与黄瓜、南瓜、胡萝卜、竹笋等蔬菜。根据查询寻医问药网得知，紫甘蓝不能和黄瓜、南瓜、胡萝卜、竹笋等蔬菜一起吃，这些蔬菜中均含有维生素C分解酶，若一起吃，维生素C分解酶会分解掉紫甘蓝中的维生素C，从而使紫甘蓝的营养价值降低。

紫包菜可以和胡萝卜一起煮粥，常见的有紫包菜胡萝卜粥。主料：米饭300克、北极虾20克、青豆6克、紫甘蓝（紫包菜）5克、胡萝卜10克、土豆10克、小油菜5克 调料：油6克、盐2克、蒜3克、生抽6克、蚝油6克 做法步骤：1、在炽陶电砂锅里倒入油，启动煲粥程序，放入蒜片炸香。2、放入北极虾炒香。...

可以，油麦菜紫甘蓝青椒胡萝卜这几种蔬菜不会相克。可以一起吃。

可以的。紫甘兰是可以和胡萝卜一起炒作菜的，而且很营养，酒店就有这道菜，紫甘蓝中含有的营养物质是非常多的，因为紫甘蓝含有多种的营养物质，尤其是紫甘蓝中含有的多种维生素都是非常丰富的，例如维生素C、维生素E、维生素B族等都是非常丰富的，除此之外紫甘蓝中含有的花青素甙和纤维素都是非常丰富的...

胡萝卜紫甘蓝佛手瓜中都含有的营养物质是非常多的，因为他们含有多种的营养物质，尤其是紫甘蓝中含有的多种维生素都是非常丰富的，放在一起炒可以增加营养物质的摄入。具体做法如下：1先将紫甘蓝、胡萝卜、佛手瓜切条。2锅里放油，油热加葱花，爆香，放入胡萝卜条、甘蓝条、佛手瓜条翻炒。3盐、醋、...

紫甘蓝三文鱼可以和胡萝卜一起吃的，而且还非常的有营养，谢谢！

首先前面几个是可以一起吃的，但是唯独扁豆和菠菜是不可以一起吃的，因为菠菜含有氨基酸，扁豆有反应，食物相克的问题存在。

可以，以下是甘蓝胡萝卜炒肉沫的做法。主料：胡萝卜半根、甘蓝200g 辅料：猪油适量、盐适量、生抽1汤、匙鸡粉适量、蒜2瓣、猪肉沫适量 步骤：1、准备材料 2、胡萝卜洗净去皮切粒，蒜去皮切片 3、甘蓝用手撕成小块，洗净沥干水份待用 4、热锅放入猪油 5、油融化后倒入胡萝卜和蒜片，小火炒出蒜...

紫甘蓝不能和苹果一起榨汁：会大大的影响身体对维生素的吸收。胡萝卜不能和西红柿一起榨汁：（1）会营养损失：胡萝卜种含有维生素C分解酶，可以分解维生素C，而西红柿中的维生素C极其丰富，两者用时食用，会造成西红柿中的营养素大量损失；（2）胡萝卜素血症：胡萝卜和西红柿中都含有丰富的胡萝卜素，同时...