夏天经常吃绿豆，丝瓜也能快速有效的降温，防暑绿豆适合用来煲汤喝，而死亡则可以做成凉拌菜或者清炒，以后食用能清热解毒预防中暑，除了这些食物以外，人们还可以多喝一些冷泡茶，它防暑降温的效果也特别好，能防止人体内水分异...

一、苹果苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩子发烧的话可以吃苹果补充水分，而且也可以起到很好的降温的作用和效果。二、猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫...

可以用桑叶、薄荷、菊花代替茶叶降温防暑。1.西瓜；西瓜几乎是所有家庭夏季必备的避暑神器之一。吃起来不仅香甜可口，还能止渴生津。而且，西瓜营养丰富，好处多多。但由于西瓜是生冷食物，含有大量糖分，脾虚胃寒、糖尿病的人要...

一、在夏天的时候可以吃西瓜来降温解暑每次到夏天都感觉自己像干什么了一样，明明自己什么都没干，但是满身都是汗，每次在出汗的时候都想直接待在空调间里面哪也不去，但是也知道这样是比较危险的，我们可以通过一些其他的食...

小孩发烧可以吃的流质食物有：1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。3、绿豆汤。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速...

又能增加丰富的营养物质，尤其是小孩发烧的时候吃苹果，有助于补充水分，起到降温的作用。还可以吃草莓，草莓酸酸甜甜的，十分好吃，具有很好的降火功效。中医认为，吃草莓可以祛火、解热、除烦，效果还是不错的。

把适量藿香和决明子用沸水冲泡，晾凉后饮用，是很好的藿香降温茶。把白菊花、橘皮、山楂、鲜竹叶各5—10克，用500—1000毫升沸水冲泡后饮用，是很好的菊花竹叶茶。多吃青菜天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻...

1、苦瓜苦瓜具有清热解毒的功效，还能促进食欲，是不错的消暑的食物。2、西瓜西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味甘多汁，还能防暑解渴。西瓜果肉有清热解暑、利小便、解酒毒等功效。西瓜皮则被中医称为“西瓜翠衣”，...

什么食物能降温？我想应该是冰激凌雪糕或者冰饮料之类的吧，比如说冷藏的可口可乐。还有一些冰鲜的食物可以直接吃的。