臭黄荆具有清热解毒、祛风利湿的功效，老鸭子则能够补中益气、清热凉血。将臭黄荆和老鸭子炖在一起，可以起到药食同补的效果。请根据个人口味适当调整食用量和配料。

起锅盛碗就可以上菜享受，这种一道生活中版：荷叶冬瓜煲老鸭汤就做好啦，那样煲出的老鸭汤鲜美香甜，含有浅浅的荷叶芳香，鲜美清爽不油腻，三伏天大暑节气喝它，能够清热去火祛湿健脾胃，是一道夏天营养成分营养汤，三伏天喝...

薏米和莲子有清热祛湿的作用，把老鸭汤也可以适当放一些，淮山可以养胃，这些食材一起煮汤，鲜香甘甜又养人，我们家每回煲一大锅，一滴不剩下。大暑节气，这汤别忘了给家人喝，大暑喝它“胜补药”，健康过三伏天。接下来...

夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿、滋阴养颜！以下是为大家分享的薏米冬瓜老鸭汤的做法，供大家参考借鉴，欢迎浏览!材料：鸭肉、冬瓜、薏米、瘦肉、姜、红枣、盐、香菜做法：1.冬瓜去皮。2.把鸭肉剁成小块，冲洗几次，...

鸭肉性甘，是夏季肉类首选。绿豆解毒，薏米、鸡骨草、茯苓皆有祛湿的功效。煲冬瓜时，请勿去皮。冬瓜皮具有良好的清热、利水、消肿功效。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病...

第一款是“清热解毒老鸭汤”，这款汤以老鸭为主料，搭配莲藕、金银花、生姜等草药材料，具有清热解毒、祛湿止痛的作用。夏天天气炎热，浸泡在空调房间里，容易感冒，不妨试试这款汤，可以有效地提高身体免疫力，防止感冒。第...

海带老鸭汤鸭肉是祛寒除湿温补之物，尤适合体热上火者常食，以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。原料：老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。做法：1、老鸭整理干净，切成大块；...

冬瓜薏米汤，喝也要喝的明白。也可见到下肢肿胀。因此，就要多食清热利湿的食物，使体内湿热之邪从小便排出。冒油长痘等问题。所以夏季的食疗养生强调：去火，养阴，祛湿，补气为主，改善身体的问题。冬瓜亦可利湿消暑，且...

鸭肉润燥，土茯苓祛湿、清热、解毒，秋季清补有门道，准没错~莲藕老鸭汤食材：鸭肉姜葱莲藕蜜枣无花果杏干土茯苓做法：1、将鸭肉洗净、改刀，焯水后过凉，备用；2、将姜片、葱段、热水、鸭肉放入锅中，再放入...

一、冬瓜老鸭汤冬瓜老鸭汤能清热解毒祛湿排毒，因为冬瓜性质微寒能清热解毒，而且能利水消肿，而鸭肉也是一种性凉，而且能健脾化湿的健康食材，两种食材搭配在一起煲汤喝，能有效去除人体内的湿气，对人类因湿气过重而导致...