鸭血和青菜搭配好吃：主料：青菜70克、鸭血180克。辅料：油3汤勺、盐0.5勺、味精少许。步骤：1、食材：青菜（已洗净切开）、鸭血。2、将鸭血放在案板上切开，待用。3、烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。4...

鸭血炒菠菜，给很多不爱吃菠菜的人提供了一个机会，很多人直接吃炒菠菜会感觉发涩，不愿意吃，是因为菠菜里面有草酸，但是呢，如果跟鸭血在一起炖烂，炒熟的话，鸭血不仅好吃，就连菠菜，家里人都会抢着吃，非常好吃，...

鸭血和韭菜、豆芽搭配相对比较营养丰富。鸭血味道较咸，鸭血含有维生素K，能促使血液凝固，具有止血的功效。鸭血还具有清除人体内的粉尘和有害金属颗粒促进有害物质排出体外的作用。同时鸭血中含铁量较高，容易被人体吸收利用。...

鸭血的最佳搭配是韭菜。鸭血是所有动物血液中铁元素含量最高的，且以血红素铁的形式存在，易于吸收和利用，是最佳的补血佳品之一，贫血的人不妨多吃它补铁养血。鸭血还堪称人体污物的“清道夫”，，能清除人体内的粉尘和有害...

鸭血可以和尖椒一起炒。材料鸭血1盒，尖椒1根，蒜5瓣，花椒适量，料酒5毫升，酱油10毫升，盐3克，鸡精3克，食用油15毫升。做法1.将鸭血切成小方块；2.青椒切成小块、蒜切片；3.在锅中放入适量花椒和水，大火烧开后...

将它放在豆芽上，撒上一些干辣椒油，然后再往锅中放入食用油中一些花椒和辣椒，爆炒出香味儿之后把油淋在鸭血上，这样一道非常美味的豆芽鸭血就做好了。在平时生活中适当的吃一些鸭血的，身体健康是非常有帮助的，鸭血中富含...

炒鸭血放的配菜有：韭菜、红椒、蒜。炒鸭血前，可以把鸭血焯水后再煮，焯水之后的鸭血腥味更小，再次入锅炒的时候鸭血不易断裂，有助于保持鲜嫩爽滑的口感。辨别鸭血真假的小方法：1、瞧颜色。真鸭血呈暗红色，比起猪血...

沙茶韭菜花鸭血食材：鸭血（1块），韭菜花（2把），干辣椒（适量），蒜头（半颗），沙茶酱（2大匙），酱油（2大匙），盐（适量）第一步：准备材料，先用清水把我们从菜市场买来的鸭血，蒜头，韭菜花清洗干净，再用...

韭菜炒鸭血材料：韭菜100克，鸭血250克，黄豆芽100克，食盐5克，姜适量，蒜3瓣，料酒3克，胡椒粉3克，植物油适量。做法：1、鸭血切成一厘米见方的块，用开水焯熟备用，黄豆芽也用开水焯熟;韭菜切断。2、锅里放油...

鸭血可以搭配的食材很多，蔬菜类的如：酸菜、韭菜、黑木耳、黄豆芽、青菜、青蒜、芹菜、豆芽、鲜香菇、海带、鲜口蘑、丝瓜、胡萝卜等；肉类的如：火腿、午餐肉、鸭肠、猪大肠、瘦肉、鸭胗等；豆制品类的如：豆腐、粉丝、...