6、好多事情兜兜转转，最后还是要回到原点。我把我的快乐和早睡弄丢了，可能再也找不回曾经那个发光的自己了。7、头发越剪越短，穿着越来越简单，睡得也越来越晚。在乎也越来越少，我好像笑起来也不会感觉到快乐了，我...

因为自己心态变化了。那个时候的我们是那样的天真，笑容常挂在脸上，不知忧愁是什么，总是那样快乐，像飞翔的鸟儿自由自在，像风儿一样追着太阳奔跑，田野里盛开的花朵都对着我们微笑，羡慕我们自由自在的样子，什么明天什么未...

你有自己的快乐，午后清茶，假日翻书，成就攀升，看自己责任的温暖与坚定。你终于明白，人生不仅是快乐的缺失，继而又是新快乐的诞生，人生确实更是责任的传递和创造的新鲜。如果，只要你愿意，人生，什么时候都有新的开始。当...

要学会控制自己的情绪不要老是发脾气，当你自己老是在发脾气的时候，周边都是灰暗的，没有朋友愿意忍受这样的自己，你又谈何开心，所以保持乐观的第一步就是学会控制自己的情绪，不要乱发脾气，当你实在忍无可忍时，先...

没有以前快乐，是因为人长大之后，变得越来越理智，同时每天面对的事情也更加繁杂，所以渐渐的就很难感受到真正的快乐了。实际上我也有这样的感觉，小时候买件衣服，吃顿好吃的，或者考了个不错的成绩，就会觉得非常满足，...

1、需要承受的压力变大了随着年龄的增长，自身的压力也会变得更加的大。以前只要考虑好好的学习就好。现在需要考虑赚的钱够不够，需要考虑结婚生子还有孝敬父母。2、工作上的压力除了自身的压力，还有很有工作上的压力。

让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作...

紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多而是计较的少，学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛...

开始由稚嫩过渡到成熟。这时我们开始学会掩藏、深沉有时觉得很孤单没有谁能理解。这些都很正常的只要你敞开心扉和好朋友同学多沟通多去做一些有氧运动郊区旅游放松心态。这样就缓解内心的压力，也让你觉得快乐，轻松。

德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？一句话:人要活出精彩.加油!亲爱...