另取一个小锅，把辅料中的醋、糖、盐烧开煮化即可离火放凉，就成了自制的寿司醋了 步骤step 7 米饭煮好了，粒粒晶莹饱满，颗粒分明，偷偷试了一口，很香甜 步骤step 8 将米饭倒在较大的容器中，倒入预先煮好的寿司醋，拌匀它 步骤step 9 取寿司帘，依次放上一张保鲜膜、紫菜，取3勺米饭抹匀，...

「紫菜包饭」食材:海苔、糙米饭、牛肉饼、鸡蛋、生菜和番茄步骤:铺上保鲜膜海苔放在保鲜膜上面,海苔中间剪一半,把食材均匀的铺在四个小方形块儿里挤上自己喜欢的酱料(我这儿海苔变软了,忘记加我爱的沙拉酱了)看图折叠,再用保鲜膜把饭团包好即可～姐妹们可以先把想吃的食材做好后放碗里,先不要铺上去哦,否...

米饭紫菜 辅料  韩式腌萝卜适量火腿适量 熟鸡肉丝适量蟹棒适量 鸡蛋适量菠菜适量 韩式拌饭酱适量番茄沙司适量 沙拉酱适量熟芝麻适量 紫菜包饭的做法步骤 1. 锅子加水烧开，放入菠菜焯烫至菠菜变软。2. 菠菜捞出过凉水后剪去菠菜根，挤净水分后待用。3. 重新起锅，倒油烧热，倒入搅匀的鸡蛋液...

1、首先在温热米饭中放进盐、白芝麻、芝麻油，用手搅拌均匀，放在一边晾着；2、蛋打散后加少许盐调味，入平底锅中煎成蛋皮后切作长条；3、火腿、胡萝卜切成长条，入热油锅，炒至变软，盛出备用；4、拿出两张紫菜铺好，米饭倒在上面，用手弄散，铺满紫菜的四分之三的每个角落；5、然后一次放上...

鸡蛋条、火腿条、菠菜条依次放在饭的上面，然后用力把紫菜卷起来，卷成一个细长的卷。（注意：卷得越紧越好）5、所有的卷都卷好以后，把做好的紫菜卷切成小段（刀子锋利，切起来会容易，而且切出来的样子会更好看哦）然后把它们摆到一个漂亮的盘子里面。这样，美味可口的紫菜包饭就OK啦！

紫菜包饭的做法如下：用料：大米150克、香油1勺、盐少许、火腿肠1条、黄瓜2小条、胡萝卜50克、鸡蛋2个、肉松适量、食用油适量。步骤：1、先煮米饭。2、煮熟的米饭加入香油，盐，搅拌均匀备用。3、鸡蛋打散备用，胡萝卜切丝。4、锅中倒入少许食用油，烧热，将鸡蛋倒入摊成蛋皮，取出，切成条状。5、...

步骤一、备料。步骤二、火腿肠切条、黄瓜洗净切条、胡萝卜洗净去皮切条。步骤三、锅里下油，鸡蛋打散后摊成蛋皮后出锅备用。步骤四、接着将胡萝卜条稍加热。步骤五、摊好的蛋皮切成条。步骤六、取一片紫菜放在卷帘上。步骤七、将事先准备好的米饭平铺在紫菜上。步骤八、接着放上胡萝卜条、黄瓜条...

食材：紫菜，菠菜，胡萝卜，鸡蛋，火腿，香油，芝麻，寿司醋，米饭，低卡沙拉酱 步骤：1、菠菜胡萝卜丝分别焯水，鸡蛋摊成蛋皮切成丝2、火腿切成丝，菠菜加适量香油芝麻拌匀3、米饭加一勺寿司醋拌匀4、紫菜分成四块，铺上一层米饭，放上各种蔬菜，挤上沙拉酱，卷起来就好了 ...

包饭用大张紫菜 四张 调料 盐 3克 淀粉 5克 生抽 10毫升 老抽 10毫升 料酒 10毫升 芝麻油 5毫升 高颜值的紫菜包饭的做法 大米淘洗两遍，浸泡15分钟再接通电饭锅的电源，泡过的米焖熟后更松软。请点击输入图片描述 准备其它食材，胡萝卜切细丝，胡萝卜我喜欢生吃，如果不习惯可...

用料 海苔 4张 黄瓜 一根 胡萝卜 一根 酸萝卜 4条 香肠 一根 大米饭 一大碗 盐 少许 芝麻 少许 香油 少许 紫菜卷饭的做法 准备 切成条 胡萝卜跟黄瓜用盐杀下水 大米饭碗加入香油，盐，芝麻，搅拌均匀！准备开始卷饭啦！米饭铺满海苔 放入香肠，胡萝卜，黄瓜，酸萝卜 ...