步骤/方法：
第一，卵巢囊肿发病的原因是有很多种的，但是它的发病和内分泌机能失调是有一定联系的，另外排卵机能受到破坏也是其中的原因，所以当女性出现月经或者产后坐月子这两个特殊的时期，一定要注意不能出现房事，更要注意生活和饮食上的细节问题。
第二，患者要注意性温热动血食物一定不能吃，尽量要饮食清淡一些，注意、劳逸结合、生活要有规律保持性生活和谐，只有这些细节都有规律了，自身的免疫系统才会稳健，内分泌才会正常，这是治疗卵巢囊肿不可缺少的基础哦。
第三，卵巢囊肿的引发和个人的情绪或者压力有一定的关系，治疗也是需要时间的，患者要有耐心，同时也要注意定期检查，因为这个病症相对于白带异常的康复时间是比较长的，而且每个人的病痛程度不同，为了避免出现并发症定期复诊是很有必要的。
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