清炒嫩南瓜的做法步骤 1. 两个拳头大的嫩南瓜 2. 去掉两头，切片后切丝 3. 热锅冷油放入姜丝爆香 4. 放入嫩南瓜翻炒均匀，加盐，出锅前放入葱，搅拌一下就起锅

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

准备好南瓜 洗净、去皮、切片 再次清洗一下，起没锅，将南瓜片下锅翻炒 稍微翻炒一下撒少许盐 继续翻炒 撒入少许味精，加入适量清水 盖锅盖，很快一碗美味的清炒南瓜就出锅了 根据具体问题类型，进行步骤拆解／原因原理分...

做法步骤 1、准备小青南瓜一个 2、南瓜削皮去籽，切成均匀的薄片 3、炒锅放油，8分热时下南瓜煸炒 4、加适量盐，中大火快速翻炒 5、接着喷少许清水 6、翻炒一分钟左右，撒上少许鸡精调味即出锅 7、撒上一点胡萝卜...

清炒嫩南瓜的做法如下：工具/材料：嫩南瓜、油、盐、蒜末。1、准备嫩南瓜洗净，切片。2、切点蒜末。3、热锅，放油，下蒜末煸炒香。4、下南瓜片翻炒一会。5、放少许开水边炒边放，翻炒水份干了，调少许盐炒匀即可。

炒嫩南瓜丝的做法 选一个特别嫩的南瓜洗干净切丝，滴干水分。切好佐料，小米辣红辣椒5个切段喜欢辣的多加一点，姜切末，蒜切末。锅里放油，先下去红辣椒段，姜末爆香，倒入南瓜丝，加入蒜末。开始翻炒，加盐，鸡精出锅...

嫩南瓜做法？一、清炒嫩南瓜 原料：嫩南瓜500g，盐、蒜片。做法：起炒锅爆香蒜片后，放南瓜丝大火爆炒至断生，放盐翻炒均匀即可出锅装盘。二、嫩南瓜炒三样 原料：嫩南瓜、山药、水发黑木耳、盐、白糖各适量。准备：...

步骤 1.准备好青南瓜和大蒜 2.南瓜根据个人喜好切皮或者不切皮，我不爱吃皮就把皮去掉了，切丝或者切片都可 3.大蒜切末，锅热放入食用油，炸香蒜末 4.倒入南瓜丝，翻炒 5.放入适量盐和鸡粉点点生抽，盖上盖子稍微焖...

1.清炒南瓜丝原料:嫩南瓜半个调料:葱、盐、白糖、鸡精做法:1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤2、擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝)3、锅烧热放油,入葱花煸出香味4、入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放盐、一点...

清炒南瓜的做法：食材：南瓜300克。辅料：蒜头2粒、葱2条、油少许2、盐1小勺、水半碗。1、备齐材料。2、南瓜去皮切块属，蒜切碎，葱切段。3、锅中加入少许油。4、放入蒜头，煸炒。5、放入南瓜块。6、加入半碗水，...