1、椰子和枸杞子、鸽子、银耳、百合、川贝、雪梨等煲汤比较好，具有清热润肺的功效。2、但是不适合糖尿病患者以及本身有腹泻症状、身体虚弱等人群食用。因为椰子煲汤的糖分比较高，糖尿病患者食用可能会影响到病情；而椰子本身是属于凉性的食物，如果再与其他的寒性食物一起同食，可能会加重腹泻、消化不良...

1、中医认为，椰子肉性平，味甘，归肺、脾经，椰子肉软嫩，椰子水清甜爽口，将其煮汤喝具有很好的清热解渴、生津利尿、补虚强壮、益气健脾以及润肺等功效。2、生活中可以将其和枸杞子、鸽子、银耳、百合、川贝、雪梨等一起煮汤喝，以百合为例，具体做法如下：先准备北沙参15克、百合30克、无花果五个、...

1、椰子水炖燕窝具有滋补、润肺、润肤、养身、滋阴、补气、调理身体的功效。2、材料：大壳椰子1个、水发银耳150克、燕窝5克、白糖适量。燕窝用清水浸泡6小时，去除杂质，沥干水分；剥掉椰子的外皮，刮干净，撬开椰子眼，倒出椰汁备用，从末端的1/5处锯成一个椰子杯，将糖放入容器中，加水适量，加水后...

3、冬瓜味甘、性寒，含有丰富蛋白质、碳水化合物、维生素以及钾、钠、磷、镁、铁等矿物质元素，椰子煲鸡汤中加冬瓜有清热解暑、利尿消肿、化痰解渴作用。4、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，是维生素A的主要来源，胡萝卜放在椰子炖鸡汤汇总一起煮有益肝明目、延缓衰老、提高机体抵抗力、预防感冒的效果。5、...

1、椰子与枸杞子、鸽子、银耳、百合、川贝、雪梨等食材搭配煲汤，能够带来清热润肺的效果。2、需要注意的是，椰子煲汤的糖分较高，因此糖尿病患者以及有腹泻症状或身体虚弱的人群应避免食用。椰子本身具有凉性，与其他寒性食材一同食用可能会加重腹泻和消化不良的症状。3、根据中医理论，椰子肉性平、味甘，...

做椰子炖鸡汤除了精湛的手艺外，选用老椰子也是重要的，因为老椰子的味道特别浓香。做出来的汤比较特别。而这道菜的捧场客以女性居多，因为此菜具有良好的美容效果。椰子炖鸡汤除了可以美容外，且营养丰富，味鲜。这道汤宜在热暑天进食。不仅是消暑解热的妙品，又是滋养内脏，润肺养颜，滋补养生之靓汤。

1. 准备材料：海底椰、瘦肉（或鸡肉）、枸杞、姜、盐。2. 海底椰提前浸泡，瘦肉或鸡肉焯水去肥油。3. 所有材料一同入锅，加适量清水，武火煮沸后转文火煲2小时，加盐调味即可。功效：海底椰煲汤具有滋阴润肺、清热止咳、益气生津的功效。对于热病后余热未清、虚烦不安、失眠多梦等症状有一定的疗效。

椰子鸡汤的功效与作用 白芍具有补血养血、平抑肝阳、柔肝止痛、敛阴止汗等功效。椰子肉具有补益脾胃，还具有杀灭肠道寄生虫的功效。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。菜心富含铁质，能补血顺气、化痰下气、解毒消肿，活血降压。此汤补肾健脑、补血养神、滋润肌肤，也可以说是女性朋友专属的...

黑豆洗净,浸泡1~2小时,椰子肉切条,南枣洗净,将水和材料一起放入瓦煲,武火煮沸,转小火煲两个小时饮用,补血强身。 椰子鲜奶乌鸡汤 材料:椰子1个、乌鸡1只、鲜奶500毫升、红枣8粒、水适量。 做法: 椰子取汁和肉,肉切条,洗净宰好的乌鸡,切大件,汆水捞起,红枣洗净去核,将水和椰汁倒入瓦煲煮沸,下椰肉、...

海底椰子的功效,海底椰并不常见,是一种非常营养的汤料,不管是和鸡肉还是和猪瘦肉搭配煲汤都很香,适当食用可以为人体带来很多的好处,以下了解海底椰子的功效。 海底椰子的功效1 1、润肺止咳。用海底椰和瘦肉、雪梨等煲汤可有效治疗肺热久咳,痰中带血,及劳热咳血等病症。海底椰滋阴润肺的功效非常显著,换季的时候最...