水煮青菜的做法：1、洗好菜备用。2、姜，蒜切好备用。3、放油盐，爆香。4、加适量水。5、水滚放青菜，煮大约2分钟，菜熟了，倒掉点水，出锅。6、煮好的青菜。

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

1.锅中放上适量的水，倒上花生油，开火烹煮。在这过程中，把青菜洗好备用。2.水滚以后，把洗好的青菜放入锅中，继续中火。3.开送锅盖继续煮，煮至青菜颜色变色。4.切好辣椒，加上酱油备用 5.青菜煮好以后，夹出装碟。6.倒入酱料，就可以了，是不是特别简单呀？

掌握火候很关键，水烧开再放入洗好的青菜，不要超过三分钟，捞出。水中要加点盐和油，让青菜清亮。加鼓油，香油，蚝油到青菜调味，拌匀。热锅下花生油，爆香蒜末，适量盐。将油浇青菜上即可。

水煮青菜不发黄的做法：水煮青菜材料：新鲜青菜1斤，花生油适量，干净水适量，生抽。1、先将青菜用水冲洗干净、沥干，放在篮子里。2、锅中加入水烧开后，再放入青菜。煮一分钟捞起，放入盘中排放齐整。3、将锅清理干净，再在锅中加入适量花生油烧热后，倒入青菜上在加入少许的生抽即可。注意事项：1、...

水煮青菜里面可以加蒜和红辣椒,下面是具体做法: 准备材料:青菜1把,蒜末适量,红辣椒粒适量,油适量,生抽2汤勺,蚝油1汤勺,盐适量,水适量 1、把青菜洗净后,沥干水分备用。 2、锅内烧开水,放入青菜、盐和烹饪油。 3、青菜烫熟后捞起,整齐地放在深盘里。 4、青菜上放上蒜末和辣椒粒。 5、2汤勺生抽,1汤勺蚝油...

3.另一种水煮绿叶菜。准备500克油菜，或者是小白菜，或是绿甘蓝菜均可。然后准备盐，醋，蒜蓉汁，生抽少许。4.做上一锅热水，水沸腾后，放入洗干净的绿叶青菜，等青菜变软后，即可捞出，过凉水后沥干。5.然后放入少许食盐生抽，倒入醋，蒜蓉汁，拌匀后，即可食用。另外在女性利用水煮菜减肥期间，...

在锅中放入半锅水，将水煮开，煮开后把洗干净的小白菜放进去，再加入一些植物油和食用盐，把锅盖盖起来用小火煮大概5分钟左右即可，只需简简单单的几个步骤，就可以做出正宗的水煮小白菜。但是也要注意火力的控制，非常的关键，在煮小白菜的过程中尽量要用小火，不能用旺火。

水煮菜怎么做好吃 1.先将蔬菜自来水清洗干净、控干，放到竹篮里 2.锅中添加水烧开后，再放进蔬菜。煮一分钟捞出，放进盘里排污整齐 4.将锅清除干净，再在锅中添加适量食用油烧开后，倒进蔬菜上在添加少量的生抽酱油就可以 提前准备食物：油麦菜适当、小青菜适当、油辣子适当、盐适量、...

4、然后，加适量的盐，加适量的鸡精，调味炒匀即成。二、水煮青菜 食材 青菜、蒸鱼豉油。做法 1、青菜洗净 2、起油锅，下青菜 3、快熟时倒入蒸鱼豉油出锅。三、香菇青菜 食材 青菜、干香菇、鸡汤、盐、鸡精、香油、水淀粉、葱碎、食用油。做法 1、香菇提前泡发备用，把青菜洗净。2、锅中加水烧...