锅里加油，烧热，放进调料，再放进南瓜炒几下。加入酱油，加一碗水，盖上锅盖，小火炖。请点击输入图片描述南瓜炖软之后，撒盐，翻一下装盘。炖菜卖相没有那么好看，真心好吃😋请点击输入图片描述土豆炖南瓜...

1、准备食材，南瓜洗净去籽去瓤，土豆去皮洗净；2、南瓜切块，土豆切滚刀块；3、炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱花，加入南瓜、土豆块翻炒；4、加入适量的水，大火烧开，中火炖至收汁；5、加入盐、少许味极鲜酱油调味；...

1.南瓜切块，葱切碎；2.炒锅下少许油烧热，倒下南瓜煸炒几下；3.倒下热开水刚满过南瓜；4.盖上锅盖焖煮；5.焖煮至南瓜熟烂开盖；6.下盐、与少许糖调味，撒入葱花即可出锅。小贴士煮南瓜在选那一老南瓜，老南瓜...

1.绿豆洗净，放半咖啡匙盐拌匀腌五分钟；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。2.锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。3.当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火...

南瓜炖木耳最好吃。主料：南瓜400g，猪肉60g，木耳100g辅料：食用油适量，食用盐适量，葱适量，鸡精适量步骤：1、南瓜洗净后去皮切成小块备用。2、猪肉和葱洗净后切好备用。3、木耳用清水泡发好后洗净，切成小块。4、...

南瓜的做法，下面介绍一种好吃又简单的南瓜炖土豆做法：食材：土豆500克、南瓜300克、水500毫升。辅料：葱1根、食用油5毫升、五香粉1克、生抽7克、盐2克。具体步骤：1、小葱切段，土豆去皮切块，南瓜切块备用。2、锅中倒...

南瓜去皮洗净。2切成大块备用。3大葱切片备用。4香葱洗净切小段。5热锅。6倒入适量食用油。7稍热后放入大葱片煸出香味。8倒入南瓜块。9翻炒均匀。10放入适量盐、生抽。11炒匀后倒入适量清水，炖5分钟。12...

少量油少量生抽少量糖少量葱一段烹饪步骤共7步1南瓜去皮去芯切块2葱切片3锅中放入少量油爆香葱段4放入南瓜快速翻炒5加入少量盐和生抽，搅拌均匀6加入一大碗水烧开中火慢炖7直到南瓜软...

炖南瓜:半个南瓜，一些小葱和大蒜。南瓜切件，大蒜切件，洋葱切段。锅里放适量的油。油热了，放蒜片进去，香味爆棚。将南瓜放入锅中，翻炒均匀，加盐。翻炒片刻，加入适量的水。盖上锅盖，把水调成小火，继续炖，直到...

土豆炖南瓜原料：土豆、南瓜，盐、鸡精、胡椒粉做法：将土豆和南瓜切成小块，下热油翻炒至两者颜色金黄，加适量盐、鸡精、少许胡椒粉，炒匀后加水刚没过土豆南瓜，中火炖至汤汁快收干就可以了。食评：简单易做，鲜香...