如题，我想知道:三十二式太极剑动作名称、口诀

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1、三十二式太极剑口诀有并步点剑、反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、抡劈、退步回抽、上刺、虚步下截、左弓步刺。还有转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步...

主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判太极剑兼有太极拳和剑术两种运动风格。既要表现出太极拳轻松柔和和缠绵不断的运动特点；又要表现出剑法清晰准确，身剑协调，身形优美的特点。《32式太极剑》是...

32式太极剑要领讲解如下：预备式：（设面向正南）持剑立正，向左开步。起势：两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。1、并步点剑：上前并步，曲...

32式太极剑谱预备式起势(三环套月)第一组1、并步点剑(蜻蜓点水)2、反刺(大魁星式)3、仆步横扫(燕子抄水)4、向右平带(右拦扫)5、向左平带(左拦扫)6、抡劈(探海势)7、退步回抽(怀中抱月)8、...

32式太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，量适中，，健体强身。演练太极剑，首先要明白各种剑法的特点、要求和动作要领，以及剑法之间的区别。初练时，最好要根据动作名称来...

1.并步点剑（蜻蜓点水）要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。2.反刺（大魁星式）要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方，与左肘...

32式太极剑图解和要点提示起势1•身体正直,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然垂于身体两侧,左手持剑,剑尖向上,剑身竖直。目视前方(图190)。要点:上体要自然,不要故意挺胸、收腹。剑身在左臂后不要触及身体。两肩自然松沉。

1、左脚开立2、两臂前平举3、转腰摆臂收脚4、转身上步弓步前指5、上步穿剑，坐盘展臂6、上步弓步接剑。二、第一组1、并步点剑（蜻蜓点水）2、反刺（大魁星式）3、仆步横扫（燕子抄水）4、向右平带（...