1、豆腐皮切块三角块、青椒切小块、胡萝卜切薄片,备用。 2、锅中放入油,油热放入蒜碎、葱花炒香放入青椒,胡萝卜翻炒几下。 3、加入豆腐皮,放入调料汁翻炒几下,加入盐、水淀粉大火翻炒均匀即可出锅喽。 抢首赞 评论 分享 举报 潜英博0gx 2023-12-11 关注 展开全部 1、豆腐皮切块三角块、青椒切小块...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

1.准备食材，是不是很简单啊，胡萝卜切丝，豆腐皮撕成小片，葱就是葱花。2.锅内放入底油，四五成热后先放入胡萝卜丝翻炒片刻。3.然后放入豆腐皮翻炒，加入料酒，翻炒两分钟左右。4.最后放入葱花，适量盐，味精，美味又营养的胡萝卜炒豆腐皮就可以出锅啦！用手机看这道菜做法 菜谱小贴士：这个豆...

1.准备食材，是不是很简单啊，胡萝卜切丝，豆腐皮撕成小片，葱就是葱花。2.锅内放入底油，四五成热后先放入胡萝卜丝翻炒片刻。3.然后放入豆腐皮翻炒，加入料酒，翻炒两分钟左右。4.最后放入葱花，适量盐，味精，美味又营养的胡萝卜炒豆腐皮就可以出锅啦。豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，其营养价值...

胡萝卜可以和豆皮一起吃的，这个没有什么问题。因为胡萝卜属于弱酸性食物，如果一直食用胡萝卜可能会对胃部造成不适的现象；而豆腐属于碱性物质，食用后，可以帮助中和胃酸，有效的减轻或消除机体的不适感，所以适量食用没有关系的！

红萝卜和豆腐皮可以一起吃吗？可以的。胡萝卜炒豆腐皮，这是一道很有营养价值，很高的一道家常菜因为胡萝卜和豆腐皮营养价值都是很高的。

豆腐皮和胡萝卜能一起吃吗？当然能了，豆腐皮炒的时候加一点胡萝卜片，或者是胡萝卜丁，是非常好的一道菜肴，又美味又营养，又有食欲，又美观

准备材料：将豆腐皮切成条状，胡萝卜切成细丝。热锅凉油：锅中加入适量的食用油，加热至油温适中。爆香调料：先下姜蒜末，炒出香味后，加入胡萝卜丝翻炒至断生。加入豆腐皮：将豆腐皮下锅，与胡萝卜一起翻炒。调味：加入适量的盐、酱油、糖、醋进行调味，根据个人口味调整。翻炒均匀：将所有材料翻炒...

食材：豆腐皮2张、青椒1个、胡萝卜半个、蒜3-4瓣、小葱1根、蚝油1勺、生抽1勺、老抽1勺、黄豆酱1勺、淀粉适量 做法步骤：1、豆腐皮切成三角块，青椒切成块，胡萝卜切片。2、蒜切碎，小葱切段。3、起锅烧油，油热放入蒜小葱爆香，放入胡萝卜和青椒翻炒几下，加入豆腐皮。4、然后放入调好的...

1、食材备好。2、首先豆腐皮洗净，切成长条。3、锅里水烧开，下入豆皮焯烫30秒捞出。4、尖椒胡萝卜切片。5、蒜切片，姜切碎，瘦肉切片。6、锅里加入少许油，下入蒜姜爆香。7、再下入肉片，炒制变色，加少许料酒，再加一点酱油调色增味，翻炒几下。8、放入尖椒，胡萝卜翻炒片刻。9、最后放入...