第1步、准备、银耳、桃胶、我是提前一晩泡发的。桃胶要泡至无硬心.泡12小时左右。第2步、用牙签挑去黑色部分、反复冲洗干净。第3步、银耳撕小块。第4步、把冰糖、银耳、桃胶、枣子、冰糖放入锅中。第5步、掺入多几...
第一步:浸泡桃胶、皂角米分别用冷水泡发10-12小时以上(冬天需要延长泡发时间),银耳泡发2-3小时。桃胶泡发后用手捏没硬芯时说明已泡发好。第二步:清洗泡发后用清水洗掉桃胶表面的少量杂质,银耳剪去根部,皂角米...
1、将桃胶浸泡至少12小时以上,泡发成原来的8-10倍,再仔细将泡软的桃胶表面的杂质去掉,用水反复清洗后,掰成小块;2、银耳冷水泡发后,把银耳黄色的根部去掉,掰成小朵;3、将桃胶、银耳一起放入锅内,加入适量水,大火...
1、把桃胶、还有皂角米都提前一晚上放进清水里浸泡,至少要泡上十几个小时以上,直到没有硬芯才行,银耳泡的时间会短一点,做的时候提前一个小时泡就行了2、银耳泡发了之后会变软,然后用手揪成小朵,去除根蒂,或者...
1、将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大数倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。2、银耳清水浸泡30-60分钟,至涨大,泡发的银耳去掉根部,撕成小朵待...
7.隔水炖煮2小时8.完成桃胶银耳汤含有的营养物质非常多,对人体具有保健作用,桃胶银耳汤具有强心安神、滋养补虚、利湿消积、补血安神等功效。在食用之后还能起到美白嫩肤对人体具有嫩肤养颜、抗衰老的作用,以及缓解疲劳...
(1)将银耳提前6小时泡发。(2)桃胶泡发一天。中间可以用镊子挑去黑色的杂质。(3)银耳去黄心剪成小朵,添加适量的清水。(4)大火煮开后,改中小火慢炖一个半小时,至粘稠软糯。(5)加入泡发清理好的桃胶。(6...
银耳用水浸泡1小时左右。3.红枣用水洗干净。4.泡好的银耳和红枣放入锅中,加入水,大火煮开转小火煮20分钟。5.加入桃胶继续用小火煮45分钟。6.煮到快好时加入糖直至糖完全融化。7.加入枸杞,关火即可。8.成品。9.成...
桃胶银耳含多种营养物质,尝起来清甜滑爽,是天然滋补甜品。桃胶银耳需浸泡后才能食用,桃胶质地坚硬,一般需要浸泡12小时以上才能泡发,银耳泡3~4小时即可。桃胶银耳泡发后煮30分钟左右就可以了,加入牛奶、蜂蜜、红糖等调味...
如题,我想知道:桃胶银耳汤怎么做?