这些榴莲食品都受到了人们的喜爱，但是每100克榴莲酥中就含有506.27大卡的热量，由此可见，榴莲酥的热量还是非常高的。一、榴莲酥的热量还是非常高的首先我们要知道榴莲酥是一个油炸食品，那么在制作的过程当中少不了油炸这一...

1、榴莲酥和生活中常吃的其他水果比较，它的热量比较高，且糖分多，理论上榴莲吃多会胖。所以，肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。但是，一般人吃榴莲都处于正常状态，不用当心发胖。2、对榴莲酥的食用要注意不超过...

榴莲酥的热量(以100克可食部分计)是506大卡(2117千焦)，单位热量较高。每100克榴莲酥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。参考资料：更多榴莲酥信息见薄荷网食物库http://www.boohee....

榴莲酥的热量挺高的哦。榴莲酥的热量(以100克可食部分计)是506大卡(2117千焦)，单位热量较高。每100克榴莲酥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。所以爱吃榴莲酥的朋友们最好不要吃...

100克的榴莲含热量147大卡，比100克的猪瘦肉的热量高于了17，你由于减肥瘦身没吃荤，却吃榴莲，结果还比不上吃荤。用榴莲制作的食品类，热量则更高一些，100克的榴莲酥热量达到375大卡，100克的榴莲生日蛋糕热量近400大卡，...

榴莲本身就属于高热量食物，可以温暖身体，加速身体形成代谢，但是如果把榴莲制成甜点的话，不仅热量超标，糖分和脂肪的含量都非常的高，经常吃的话势必会导致身材肥胖。榴莲酥如果被当成主食摄入人体的话，会导致热量在体内不断...

如题，我想知道:我在减肥,晚上吃的多了怎么办?

虽然榴莲的营养价值丰富，大家也要注意可食用人群，榴莲富含热量、糖分，肥胖朋友要少吃，和糖尿病患者不宜吃，同时榴莲含有较多的钾，因此肾病及心脏病人应少吃。榴莲酥油皮材料：中筋面粉150克、黄油50克、糖35克、温水75...

榴连和常吃的水果比较，它的热量和脂肪量都较为高。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，榴莲本身的热量挺高的，而且含糖份多，吃多了会长胖的。因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。不过一般人吃榴莲都处于正常状态，不...

2、榴莲每100g榴莲的热量是147大卡，被称为水果之王的榴莲可以说是让人迅速发胖的水果了，最重要的是榴莲的糖分含量比红枣还要高，且榴莲制作的相关产品比如榴莲饼、榴莲酥、榴莲班戟等等都会添加大量的奶油和糖分，虽然美味...