天生的皮肤黑也是可变白的，因为皮肤黑主要就是因为代谢的异常，所以就是建议您要多运动。同时应用可美白的护肤品，使细胞得到滋养和修复，促进生长。皮肤的颜色主要是先天性的因素造成的，与皮肤中黑色素的含量有关。如果想...

皮肤天生比较黑，只要通过饮食调理，还是能变白的，多吃黄瓜，草莓，西红柿，桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。除此之外，充足的睡眠有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。也...

天生的皮肤黑，很难一下变白，试试以下的，效果还行：1.防晒。许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤...

皮肤天生比较黑的话是可以变白的，我们可以通过摄入维生素c比较高的食品，维生素c可以让我们的皮肤变得更加白，另外出门的时候要注意防晒，平时可以使用一些具有美白功效的护肤品，比如烟酰胺的护肤品等等。很多人的皮肤一开始生...

天生皮肤黑也是可以变白的。首先需要了解的是：皮肤肤色，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力，黑色素生成的多，皮肤就越黝黑，反之，皮肤则就越白皙。但可以通过有效措施来抑制黑色素形成的。总之一句话：通过后天的努力，...

天生黑皮肤是很难变白的。黑色素的多少主要是取决于遗传因素，还可能会受到内分泌激素跟营养的一些影响，如果长时间的接触到一些光线比较充足的环境，可能会造成紫外线照射，引发皮肤变黑。可以通过使用一些美白的化妆品来进行...

能变白，但要像自然白的人那样除了美白针以外就没有办法了。就我个人经历来说，我之前皮肤不算白，有点偏黄，但是经过自己对饮食及生活作息的调整，我现在皮肤比较白了，至少拿出两年前的照片和现在比，变化很明显。以下是...

在天生黑皮肤的男生想要变白并不是一件容易的事情，但通过合理的防晒、良好的生活习惯、选择适合的护肤产品和适度运动等方法，我们是可以改善肤色的。记住，美白是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。希望这些建议对你有所帮助，...

天生黑的人群比较难变白，皮肤的肤色主要是由遗传和种族决定的，想要使皮肤变白，主要就是要减少皮肤黑色素细胞合成黑色素：第一、防晒，避免强烈日光刺激黑色素细胞的合成。第二、可以多吃一些含维生素C丰富的食物，比如蔬菜...

皮肤黑的人可以变白吗1皮肤黑的一般是可以变白的。因遗传性和基因转变会导致皮肤天生黑。皮肤黑可以使用光子的嫩肤进行改善。光子是通过特殊的光束达到皮肤内，对黑色素进行破坏和分解，随着新陈代谢排出体外，而且光子的...