身体的某些部分僵硬会给身体带来很多的危害，比如说身体容易发生疼痛，骨折受伤、皮肤粗糙、体重增加。接下来就给大家举几个例子吧。肩膀硬 造成的原因是长期的工作或者对着电脑，使得肩膀长期处于紧张的状态，久而久之肩膀有很多的负担。导致血液不流畅，出现头疼和手脚冰冷的症状。因此肩膀频繁上下运动肌肉总...

找专业的公司经验丰富的咨询师，上海心路心理咨询中心--是上海心理卫生服务行业协会理事单位，连续8年获得上海心理咨询行业“先进单位”的荣誉称号。自2007年10月成立以来，已为不计其数的心理困惑者摆脱痛苦，咨询效果显著。

不健康是一种身体或精神上的状态，它意味着身体或心理健康存在某种程度的问题。不健康可能表现为体重过重或过轻、营养不良、患病率增加、精神状况不良等。这些问题可能与不良的饮食习惯、缺乏运动、过度使用电子设备、缺乏社交联系等因素有关。因此，我们要特别注意保持健康的生活方式。不健康生活方式可能带来...

其实身体出现这些表现,可能是有肾脏病了! 乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛 肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉,这时候可以做做肾脏功能的检查。 不明原因的食欲减退、恶心、呕吐 肾脏出现问题,那么也会导致肠胃出现问题,所以很多肾脏不健康的人都会出现胃口不良的状况,...

体质差是属于异常体质，二异常体质又可按邪正盛衰分为虚性体质与实性体质。因此，体质差的人表现如下：一、虚性体质 1、气虚体质：指人体气弱少力之质，这种体质的人显得面色偏黄或白光白，目光少神，唇色少华，肢体疲乏无力，不耐寒热，纳呆，脉象虚缓，舌淡红，边有齿印；2、血虚体质：这种体质...

1、清晨头晕：在正常睡眠的情况下，一个成人醒来后的情况，应该是保持清醒、活力四射、精力充沛的。而如果 在清晨起来后，不但感觉头昏脑涨，还不断出现了头晕、一过性眩晕、头疼等症状表现，这就可能是疾病来临、脑部缺血性氧的表现。例如清晨血压升高、脑血管硬化、脑梗塞前小中风、颈椎骨疾病等，都有...

进而影响到血液供应，影响身体健康。肺活量小大家一定有所印象，一般身体不太好的老年人其身体肺活量都变得比较小，出现一些气虚的现象，而肺活量小的一些表现比如上楼没几步或者跑步运动仅仅片刻就喘不上气，感觉身体被透支，这就是肺活量小的表现之处，因此一定要注意身体的合理锻炼，加强身体素质。

1精力缺乏 现在精力缺乏的人群非常大，主要表现为出现工作能量的耗竭感､持续工作精力不济､极易疲乏､自感体质虚弱，身体的抵抗力下降，体重改变过快等｡很多人以为精力缺乏起因于缺少休息，其实不然｡缺乏锻炼更有可能使人精力匮乏，人的精力与体质中力量､...

气虚阳虚：都是气不足。同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。血虚阴虚：都是阴液不足，表现身体消瘦、体虚、体弱、头晕、心悸、失眠。身体虚弱对人们的生活学习工作有着严重的影响。青、幼、少年直接影响生长发育，影响了健康。老年虚弱人影响了生活、影响了生命。年人正...

1、整天工作，没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。2、经年不变的避孕方式 避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯...

肺不好的人,身体往往会有这几大表现: 1、咳嗽频繁 肺部出现炎症就不能很好的控制呼吸,进而使的肺泡处分泌一些杂物,堆积到人体的呼吸道附近,时间长了,杂物越来越多,就会使得人体的嗓子不舒服,因此处于人体的自卫反应,就会通过咳嗽把废物咳出来,并且这种咳嗽多伴有痰,很可能是我们的肺部出现病变了。 2、感冒次数多...