首先它是平性的，对于虚症的湿气，它可以利尿不伤正气；对于实证，它补虚不碍邪，不影响邪气的祛除。茯苓是往下走的，能够把中焦脾胃的水湿通过小便的方式排出去。另外，兼有健脾的功效。一味药既能祛湿，又能健脾，非茯苓...

从中医病理来分析，应当先调肝脾不和，否则会因肝气郁结而导致胃脘胀痛，影响脾的运化功能，不利于除湿气。

对于有湿气的人来说，身体会虚胖，大肚腩，小腿粗，皮肤油腻，有痘痘，脾胃功能下降，代谢慢，所以减肥是不容易瘦下来的，要想减肥，首先是要去湿气。.脾胃的虚热或者虚寒没有得到根本的解决，湿气还是不停的在产生，这就是...

先去湿气,湿气去除了,脾胃自然会养回来,因为脾主运化,运化体内的湿气,当湿气特别重时,脾是没有能力运化的,再补气血,脾胃好了,才有能力吸收营养物质,最后肾气需慢慢养才会回来本回答被提问者采纳已赞过已踩过<你对这个回答的...

脾胃虚，湿气重，主要指的是脾虚运化水液无力，而导致虚实夹杂的病理变化，脾胃虚先要调整脾胃，脾胃正常了阳气自然上来了，胃病在于养，因为胃病反复性大，吃山药是最好的办法，按时有节的吃饭，多吃一些适令蔬菜水果，少吃...

同时进行，脾肾阳虚会导致水谷运化失调，就容易胜湿，可以脾肾双补，再加祛湿的药治疗。

湿气重的人，首先要利水渗湿，将多余的湿气排出体外。但是，湿气重的人普遍脾脏功能不好，很多食疗比如红豆薏米，偏于寒凉，会伤脾胃。而脾是运化水湿的，所以想要调理好痰湿，要健脾。脾脏好了，自身运化水湿的能力强了，...

健脾效果最明显的还是薏米，薏米在《本草纲目》中被记载道薏米能"健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。李时珍《本草纲目》中所记载的薏米正是采集于金沙村的金沙薏米。是目前国家唯一确认的粮药兼用的薏米。也是目前唯一...

会有身体的消瘦乏力、食欲不佳、肢体的倦怠等；脾阳虚时运化无力、水湿内停会有湿气重，如果同时伴有肝肾的阴虚可以对症的应用调补脾胃、滋补肝肾的药物来进行治疗；治疗应该先调补脾胃，后滋补肝肾的。

脾虚和湿气可以同时调理，可以服用参苓白术汤加味，脾胃好了，吃什么都吸收，吃药调理气血，疗效才更加好。一般补气补血的药物都比较滋腻，如果脾胃不好，疗效根本不理想。