代表冬天的10种美食包括：火锅、烤红薯、饺子、汤圆、羊肉汤、关东煮、冰糖葫芦、热巧克力、冬季果蔬煲、腊肉。火锅是中国冬季最受欢迎的美食之一。在冷天里，人们聚在一起，围着热锅涮肉、菜，既暖身又增进感情。火锅有各种...

冬天必吃的十种美食是：汤包、生煎、糖炒栗子、葱爆羊肉、流心芝士挞、烤肉、汤圆、冰糖葫芦、白菜炖豆腐、烤红薯。1、汤包 “轻轻提，慢慢移，先开窗，后喝汤。”这十二字箴言巧妙形象说出了吃汤包的乐趣。汤包是以面粉、...

1、鸡翅斜着改两刀，方便入味；板栗差不多煮熟后，剥皮备用；丝瓜去皮切滚刀块，其他少量的小葱、姜、小米椒切丝。2、鸡翅放入碗中，加入3勺料酒，2勺生抽，少量的底盐抓匀腌制10分钟去腥入味。3、锅内少量的油，烧至五...

1.南瓜 南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺”的一种，蒸烤、炒菜、煲汤均可。它鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素，这种强抗氧化剂有助于预防心脏病和癌症。2.柚子 酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”。柚子不仅富含维生素C...

10、冬，十一月；立冬木耳板栗，小雪荸荠。11、冬，十二月；大雪冬笋，冬至草莓。12、冬，一月；小寒红枣，大寒萝卜。二十四节气介绍 “二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律...

十大冬季时令蔬菜1.大白菜大白菜是一种喜好冷凉气候，在中国有着管饭栽培的十字花科芸薹属植物，而这种含有丰富营养元素的白菜除了可以用于生食、炒食、腌制进行食用外，外层不食用的菜叶可当做饲料，白菜整体还具有一定的...

1月(冬季)：木瓜、红香蕉、樱桃、番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、无花果、鹤首瓜 2月(冬季)：木瓜、红香蕉、樱桃、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、...

1、白萝卜 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。要说冬天能霸占菜摊子的，非萝卜莫属了。白萝卜生食性凉味辛，有清热生津、消食化滞的功效，能够解决冬天人们因进食诸多羊肉等热性食物所致的内热盛、消化不良等...

一、春：蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。二、夏 蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜...

1.肉馅蒸蛋 配料：肉馅若干、酱油、盐 做法：1.肉馅放酱油和盐，搅拌均匀，放深盘铺平 2.上面再打几个鸡蛋。3.大火蒸10分钟即可 2.鱼香鸡丁 配料：鸡胸肉、菠萝、辣椒、酱油、醋、糖、盐 做法：1.鸡肉切丁放盐腌...