1、首先在手机中打开小米运动，选择小米手环设备进入，如下图所示。2、进入设备设置界面后，选择心率检测的选项，如下图所示。3、在心率检测设置界面，点击上方的检测模式，如下图所示。4、点击后，在检测模式中，点击辅助睡...

5、进入到心率检测功能后，开启心率检测，并设置检测频率，开启了辅助睡眠检测，但是会降低小米手环的续航时间。6、最后小米手环的自动识别睡眠功能就开启了。

具体如下：1.第一步，打开手机并在桌面找到小米运动图标，点击进入。2.第二步，进入app主页后，会弹出开启蓝牙的提示，开启蓝牙后，将自动连接手环，不过我们需要将手环靠近手机才可。3.第三步，手环与应用成功连接后...

1、首先打开小米运动App，然后点击首页右下角的“我的”。2、接着我的页面，找到我的设备中的“小米手环3”菜单项。3、其次就会打开小米手环3的设置页面，之后找到“心率检测”设置项。4、随后在打开的心率检测窗口中，点...

6、手环与手机绑定成功，只要开启蓝牙就可以实时同步数据，在APP当中看到运动数据和睡眠信息等。运动手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分饮食等实时数据，并将这些数据与手机、...

你好。小米手环记录睡眠和运动情况无需开启蓝牙。同步相关数据时开启蓝牙即可。

进入我的设备页面，然后选择绑定的小米手环设备进入。如图，此时我们需要点击心率监测的选项。进入后，选择上方的监测模式的选项。点击后，勾选下方的辅助睡眠检测的选项。在弹出的提示内，点击确定，即可开启小米手环睡眠监测。

在打开的心率检测窗口中，我们点击心率检测后面关闭按钮接着会在页面下方弹出一个心率检测的菜单，在这里选择“辅助睡眠检测”菜单项。这时会弹出一下可能会降低续航的提示，我们点击“确定”按钮就可以了。这样我们的小米手环3...

小米手环是根据加速度传感器的运动感应和数据算法来测试睡眠的状态。2.躺在床上并不会马上开始测试，判断什么时候进入睡眠状态的根据是从”入睡-睡眠-醒来“几个阶段的运动变量来判断的。3.测试睡眠时可以不开启蓝牙，只有需...

以小米10为例，打开小米手环的睡眠监测的方法是比较简单的。首先需要在主页当中进入到小米运动这一应用当中，再到“我的”里面找到小米手环的连接，点击这一连接，在这一连接当中点击“心率检测”这一选项，再在弹出的菜单页...