1、西红柿切好备用。2、甘蓝切好备用。3、爆香葱花，加入西红柿爆炒。4、西红柿出汁后加入甘蓝并加入适量的食盐、老抽翻炒。5、最后转小火，翻炒均匀后即可出锅。

西红柿炒甘蓝：将甘蓝洗净切段，西红柿切成小块，起锅烧油放葱爆香，加入甘蓝翻炒，倒入酱油，加入西红柿翻炒几下出锅即可。甘蓝掰成小块，锅内爆香，放入甘蓝和配料，翻炒均匀盛出，这样好吃的甘蓝菜就做好了。主料：小...

酱香绿甘蓝菜1将绿甘蓝切丝备用。2西红柿削成块状。3锅中放适量花生油，七成热的时候放入适量番茄酱翻炒下。4酱炒好后倒入准备好的甘蓝翻炒加入适量的生抽。5加入西红柿鸡精翻炒。6炒变色加入适量的盐炒...

1.把紫甘蓝从中间切开，把根剔出去。2.切成丝洗净。3.把西红柿和葱花切好备用。4.锅里加适量的油烧热。5.放入十三香和葱花爆出香味。6.加入西红柿翻炒几下。7.放入紫甘蓝。8.加适量的盐翻炒。9.加少许白糖调一下味...

1、将紫甘蓝切细丝，西红柿切块，大蒜切片、小红辣椒切段备用;2、锅热后，放葱花、蒜片、辣椒，出香味后，放西红柿块，放料酒翻炒;3、等西红柿变软、蔫了后，放紫甘蓝翻炒。直到西红柿出的汤汁越来越多，基本就是在煮...

做法：1、菜花掰成小朵，焯水备用2、西红柿用人水烫一下，剥去外皮，切块备用。3、热锅冷油，爆香葱花。4、倒入西红柿翻炒，添加适量盐、白糖、番茄沙司翻炒至西红柿软烂，汤汁浓郁。5、倒入焯好水的花椰菜翻炒均匀后，...

7、锅中西红柿炒软出汤汁后，加入洗净的包菜片，大火快速翻炒。8、包菜炒30秒后，加入盐5克、生抽3毫升、再翻炒几下。9、包菜炒软后，加入蚝油2毫升，就可以装盘出锅了，这样一道简单的家常小菜就做好了，小伙伴们...

做法:1.紫甘蓝取1/4颗,洗净切成条状.锅里加水/盐,烧开后加入紫甘蓝焯1分钟。2.小西红柿洗净对半切开,苹Positioniscountedfromthebeginningofstr.果去皮切成1厘米左右块状,备用。3.将所有的材料放进沙拉碗,淋上...

西红柿和紫甘蓝能一起吃，两者搭配味道还不错，先把红西柿切碎备用，紫甘蓝切丝备用，把锅里放油葱姜蒜爆祸把西红柿放上先炒一炒在放紫甘蓝炒一炒就行了，最后盛出来一道味美的西红柿紫甘蓝就做成了。

制作方法：1.大头菜叶子比较大，比较难清洗，所以我直接把菜切成块再放盆中清洗，西红柿切小块。2.锅中油热，加葱姜蒜炒出香味，葱姜蒜要事先切好，切葱末、姜末、蒜末。3.加西红柿块翻炒出少许汁水，如果勤快点...