临床上长短腿多由小儿麻痹症、小儿脑瘫和髋关节脱位引起的情况较多见。但是生活哪些容易被忽视的不良生活习惯要注意：如：总是向着一边侧睡、总是一个肩膀背包等让身体保持一边歪的姿势，长此以往也会导致腿型的改变。长短腿...

他再侧弯也是有侧屈活动功能的所以不用担心正常现象

一、仰卧屈膝运动找一个软硬适中差不多3~5公分厚的坐垫，垫在你长腿那边的臀部下。仰卧两手抱膝，以膝盖相对，足跟相对，脚拇趾相对，双膝双足双趾不分开，如膝足不能合起，可用绵带在膝上部和足上部绑在一起，在...

1.调整日常不良姿势、运动锻炼矫正：若是骨盆倾斜或轻度脊柱侧弯导致的长短腿，有可能通过锻炼矫正。常用的方法包括刻意的调整坐姿和站姿，日常走路或者运动发力过程中，多使用弱侧腿；同时强化长腿一侧腰腹肌肉力量，拉伸松解短腿...

首先你需要确定的问题是原因，长短腿的病因有病理性的，比如骨骺炎、生长障碍、股骨头问题等，你可以到医院拍片排除一下，如果单纯是因为姿势造成的，那就需要矫形，你的年龄可以通过自己的努力来完成。A1：不仅是写字的姿势，...

其实长短腿是很正常的现象，就如左右手灵活度不一样的道理一样。建议：1.平时坐、站时记得已军姿试行，有助于双腿均匀发展，切勿以一只脚为重心站立。2.较短的脚多做伸展踢腿运动。以上建议需要坚持，希望对你有帮助！

方法倒是有，但是要持之以恒哦睡觉或者躺在床上的时候，把脚踝以上膝盖一下紧紧捆起来，这个会很痛，所以建议用质地柔软的围巾之类的坐的时候尽量盘腿坐，最好去查一查标准的盘腿姿势，以免动作错误导致腿型变得奇怪平...

孩子长期保持同一侧的蜷缩睡姿，与侧卧睡一样，极容易导致大小脸、高低骨盆、高低眉、高低肩、长短腿等等。这些问题之间也都有着关联性，类似于"一触即发"的负面效应！针对此，家长在发现孩子有蜷缩睡或是侧卧睡的习惯时，...

长短腿可能是脊椎或骨盆的错位，去问问骨科医生吧，纠正一下。