铁棍山药做法如下首先将怀山药清洗干净，削皮，用自来水浸泡一段时间，防止放在空气中氧化变黑，把锅烧热，倒进合适量的食用油，等锅内油热了之后，把怀山药放入锅中，炒三分钟作用，捞起怀山药，把油沥干放进盘中备用。把...

山药炖排骨山药炖排骨也是一道非常美味的菜，我们在平常生活中是非常喜欢吃排骨的，而且这道菜非常的家常。我们在吃的过程中，需要准备山药排骨和枸杞，以及姜罗汉果和食盐。在制作的过程中，我们需要把排骨清洗干净之后倒入一些...

先将山药去皮，清洗干净，切成片，木耳泡发，撕成小朵。有根的去掉根。青椒切段、胡萝卜切片。锅中烧水，水开后下入山药片、木耳、胡萝卜片和辣椒，焯水后冲凉，控干水分。起锅烧油，葱花姜片爆锅爆香，下入上面焯水的...

山药的家常菜做法有素炒山药、清炒山药、玉米山药排骨汤。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。素炒山药的做法：1、山药去皮洗净切片。山药去皮最好戴上手套不然会很痒。2、胡萝卜去皮切片...

也可以制作山药炖排骨，是比较家常的一道菜，用到的食材包括山药，排骨，枸杞，姜，罗汉果和食盐，做法是先将排骨清洗干净，之后倒入少量的料酒去腥，然后将排骨放入锅中焯水，之后将山药去皮清洗切块，同时将枸杞泡水，再将...

一、食材：山药500克、白糖15克、盐7克、鸡精5克、白醋10毫升、葱10克、姜10克二、清炒山药片的做法1、食材，铁棍山药；2、把山药洗干净，去皮；3、切成菱形薄片，4、切好后泡入冷水中，防止山药被氧化变色；5、...

山药的菜谱一：山药玉米粒炒鸡丁主料山药(250克)玉米(150克)鸡胸肉(250克)调料豆瓣酱(1茶匙)砂糖(1茶匙)盐(1茶匙)做法：1.把材料准备好。2.鸡胸肉洗净，去皮，切丁，并加入小许食用油拌匀。3....

4、山药碾成泥后加入适量牛奶拌匀；5、红枣碾成泥；6、模具下面铺上一层山药泥，然后加入红枣泥；7、再铺上一层山药泥；8、表面撒上点椰蓉和熟芝麻；9、成品图。这期整理了山药做的主食，下期推出山药做的一些家常菜，...

山药的吃法与做法如下：一、红枣山药粥食材：红枣10枚，鲜山药200克，粳米100克，枸杞适量。1.粳米、红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟；山药去皮，切小粒，浸泡，以防变色。2.锅中倒入适量清水...

4草菇炒山药的做法用料：草菇300克、山药300克、木耳100克、食盐适量、葱适量、植物油适量、鸡汤400克、生粉适量。做法：1、草菇清洗干净后对半切。2、黑木耳提前浸泡好。3、山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手...