1、腹部按摩：在孩子积食时，家长可以将双手搓热，围绕小孩子肚脐顺时针进行按摩，如果小孩子腹部胀痛问题严重，可以用热水袋进行热敷与按摩交替进行，这样可以帮助肠道蠕动、促进食物的消化，也能减轻孩子积食时的痛苦。2、喝水...

1、山药粥功能：调补脾胃，滋阴养液。适用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：将山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。2...

白萝卜、山楂都是非常好的食疗食材。白萝卜能加速肠道蠕动，增进食欲，帮助消化。山楂有助于宝宝的消化，可以治疗肠胃积食、消化不良，能开胃健脾，增加食欲。消食萝卜汤食材：白萝卜60g、陈皮3g、山楂片10g调料：无烹制方...

1、秘制山楂膏：红糖适量，加入锅中用小火炒化，然后再加适量的去核山楂，炒五分钟左右，闻到有酸甜味即可。可在每顿饭后让宝宝吃一点，有清肺、消食作用，特别是对吃肉过多引起的积食效果很不错。2、山药小米粥：干...

首先可以按摩宝宝的腹部，这个地方分布着胃和肠道等重要消化器官。宝宝吃多了的时候，家长可以用手掌轻轻在宝宝腹部按揉，加快肠胃蠕动速度，改善积食症状。另外，捏脊柱可以治疗一些常见的宝宝消化方面的疾病，比如腹痛，积食，...

1、饮食疗法糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜...

小孩子消化不好、积食的调理包括饮食调整、按摩腹部、药物治疗等。1.饮食调理：小孩子要从小养成规律饮食的习惯，按时吃饭，均衡饮食，不暴饮暴食，进食以清淡、好消化、营养丰富的食物为主，避免油腻、难消化、生冷、辛辣刺...

一般来说，以上表现若是占了两三条以上，加上舌苔是黄厚的，就是实证积食了。1、白萝卜汤准备白萝卜、山楂、陈皮，可以适当加点冰糖。将白萝卜切成薄薄的小片，陈皮浸泡20分钟，去掉陈皮和山楂表面的浮灰，然后把陈皮、...

对付积食，还有个好办法就是多运动。不论是大人还是孩子，出现积食后，适当运动能够快速消食。吃完饭后，可以多带孩子到公园散散步，有利于食物消化，也能预防积食。积食后，家长可以按摩下孩子的肚子，顺时针轻轻按摩10-15...

让孩子快速消食方法推荐：1、饮食疗法。一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。2、运动消食户外运动，坚持户外活动，天气冷...