1、将红枣、枸杞子、桂圆干洗干净，红枣去核备用。2、将银耳泡10分钟，然后去蒂，撕成小块备用。3、将银耳、红枣、枸杞子、桂圆干一起放进锅里煲。4、大概煲40分钟左右，加入冰糖即可食用。银耳属于菌类食物，温度太高...

1、提前将雪耳用清水清洗干净，并浸泡10到30分钟。2、将泡发后的雪耳切除蒂头，撕成小块。3、用清水清洗干净莲子放入养生煲中，可加入热水加速煮糖水过程。4、养生煲中再加入雪耳和红枣，放入冰糖或者白砂糖一起煲。5、...

如下：原料：雪梨、干银耳、冰糖。第1步、备好食材，银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。第3步、将备好的食材放入电饭煲内，加入适量纯净水。第4步、启用电源，按豆类，蹄筋键炖煮即可。...

清润的木瓜雪耳糖水【原料】雪耳2朵，木瓜1000克。制作方法】1、先将雪耳用温水浸2~3小时。2、把木瓜和雪耳切件。3、将雪耳和适量的清水一起放到煲里煮。4、待水煮沸5分钟后，放入木瓜和少量的姜，然后改用中慢火...

银耳冰糖水的做法：银耳冰糖水主料：银耳30克。辅料：红枣60克、枸杞子20克。调料：冰糖60克、水1000克。做法：1、银耳在温水里浸30分钟，取出后用剪刀剪去根茎部分，红枣洗净后用剪刀剪开一个口子。2、将全部材料（银耳...

银耳糖水做法步骤主要食材：银耳、红枣、枸杞、冰糖【具体做法】1、银耳提前用清水泡开，一定要充分泡开，泡的时候多放些清水。准备一些红枣和枸杞。2、银耳撕成小朵，尽量撕得更碎一些，但是不要用剪刀剪，直接手撕。撕好...

02用水把雪耳泡开，然后撕成小片。03用小锅装2碗水煮沸。04放西米进去，然后用勺子搅拌一下，不给粘底。05

做法：1.马蹄去皮、切成0.5cm的片状，备用。2.雪耳浸水约30分钟，去硬角，撕碎。3.红枣以热水煮开，除去苦味，剥掉硬皮，备用。4.将水煮滚，加入马蹄粒及雪耳，以小火煮30分钟后，再加入红枣、雀巢鹰唛炼奶、冰糖...

做法1.木瓜去皮切成小块，雪耳4大个泡软，去蒂，切成小块，均匀的放入4个碗中。2.水烧开，加冰糖直到自己觉得够甜为止。3.把糖水平均倒入装满木瓜雪耳的4个碗中，然后隔水蒸30分钟即成。红枣雪耳糖水简介雪耳含有天然...

3.切除深黄色蒂部，将雪耳切碎4.将元肉和冰糖，姜片放进炖煲内胆5.加入三大碗开水6.反正水量没过雪耳，不要太多也不要太少水7.盖上盖子，炖一个半小时即可。小贴士水量不要太多太少，太多的话，银耳糖水没有...