1、自由泳速度快：自由泳是游泳中速度最快的泳姿，因为它完全利用了身体最坚强的肌肉——腿部和腰部的力量。2、自由泳呼吸方便：自由泳的头向前方，面部泡沫不容易阻碍呼吸，同时手臂的动作也更容易配合呼吸动作。3、蛙泳泳...

总体来说，长距离自由泳相对于蛙泳更省力。原因主要有以下几点：1.阻力方面：自由泳的身体姿势平行于水面，可以有效减小阻力，而蛙泳在游的过程中，身体需要不断起伏，产生较大阻力。2.动力方面：自由泳采用双臂轮流划水、...

自由泳好。1、自由泳是一种尽次于仰泳的省力的泳姿，速度较慢，但轻松，蛙泳速度快，但比较费力，消耗体力，所以自由泳好。2、自由泳身体体能消耗小，是最常见的游泳方式，而蛙泳身体机能消耗较大，适合有经验的人群选择，...

水性这个东西，不是说学蛙泳水性就够好了，就是够熟了。毕竟会游泳不代表游得好，但是游得好一定是水性好，其他的也能学好。如果你能熟悉阻力和动力，你就能很容易理解动作。蛙泳、自由泳或仰泳、蝶泳、游泳的基本功都是...

自由泳。研究表明，相比蛙泳，在消耗卡路里方面自由泳更有优势，消耗的肺活量更剧烈，因此自由泳更有利于锻炼肺活量。自由泳，严格地来说不是一种游泳姿势，而是竞技游泳的一种比赛项目。

自由泳和蛙泳最科学和实用。以游泳比赛战绩来说，自由泳更快，蝶泳其次，仰泳第3，蛙泳比较慢。因而学自由泳，游得快啊。从游泳姿势来说，自由泳是大体上身子全在水中的，并且胳膊和腿的运作是整体化的，并不像蛙泳是...

在游泳考试中，一般会要求考生掌握自由泳和蛙泳这两种泳姿。相比较而言，自由泳的速度更快，动作更流畅，同时消耗体力也相对较少。因此，在游泳考试中通常游自由泳更好，而且相对来说游自由泳较容易掌握，更适合初学者练习。...

2，当然，大多数儿童学习游泳，都只是为了强身健体，选择难度比较低、运动量比较高的泳姿，更容易起到事半功倍的效果。总的来说，儿童还是先学习蛙泳和自由泳比较好，前者算是最考验游泳基本功的泳姿，后者则是最方便使用...

蝶泳耗费体力，其次是自由泳，再次是仰泳，蛙泳最为省力。蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到...

儿童学习蛙泳和自由泳都是很好的选择，具体取决于孩子的个人兴趣、身体条件和学习能力。以下是对两者的比较：技术要求：自由泳相对而言较为简单，学习起来较容易。蛙泳则需要更多的协调性和灵活性，对于柔韧度和力量的要求较高...