做法：1、海带泡发备用。2、鸡蛋打散备用。3、锅内热油，将葱花炒香，倒入水煮开后加入海带。4、再次煮开，加入打散的鸡蛋加许盐胡椒粉调味即可。

做法步骤：1、首先我们把海带提前用温水泡上，直至海带泡软不发硬了就差不多了，大概需要30分钟。泡好的海带捞出沥干水分，然后切成长条备用。2、再开始准备配料，把西红柿和葱姜洗净，西红柿改刀切小块，葱切小段，姜切丝...

步骤：1、海带洗净切小条，葱切末。2、热锅热油，葱花爆香。3、放海带翻炒。4、加入适量的盐和花椒粉炒匀。5、倒入适量的清水。6、盖盖，大火烧开。7、鸡蛋加少许料酒和盐搅匀。8、锅开后，转圈倒入蛋液。9、待蛋...

1、将泡好的海带切丝；2、黄花菜切段；3、粉丝泡涨；4、鸡蛋打在碗内搅匀；5、黑木耳洗净撕成小朵；6、白菜取菜心；7、锅上火，加高汤烧开，把海带、黄花菜、粉丝、木耳、白菜心放入；8、烧开后加入酱油、精盐，冲...

海带鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,下面是几种简单的做法:1.海带焯水去味。加水和适量生姜煮开,放入海带,大火煮5分钟左右,加入盐和鸡精调味后关火;将两个鸡蛋打散倒入汤中搅拌均匀即可。2.海带焯水去味。在锅中加入清水、...

海带鸡蛋汤的做法如下：工具/原料：锅、油、海带、水、盐、鸡蛋、香菜。1、锅中油预热。2、放入海带翻炒，倒入适量清水大火煮开。3、放入一勺盐。4、打入蛋液煮开即可。5、盛出加点香菜装饰即可。

做法编辑1.将鸡蛋，海带，葱花放入盘中待用，豆芽叶清洗干净，放入盆中待用。2.热锅放入清水，加入，海带，葱花，精盐，五香粉，将汤烧沸，放入豆芽叶。3.将锅烧开，将鸡蛋打散，慢慢淋入锅中，搅拌均匀。4.撒入红椒...

海带鸡蛋汤的功效有什么？制作过程：1、将东瓜、海带丝、葱、姜、香莱清理干净；然后东瓜切一片，海带丝切割成小小块，葱、姜和香莱切割成碎屑状。生鸡蛋打撒。2、将东瓜海带丝放进锅中，向锅中倒进适当的水，提前准备...

加入油，先加胡萝卜和西红柿颠炒西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤2加入切好的新鲜土豆丝，继续翻炒，炒成粘稠状加入水西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤3加入一锅的水，并加入海带和精肉（切成条状、加入冰糖、耗油、白醋...

海带洗净切成丝，黄瓜洗净切片，鸡蛋磕入碗内搅拌均匀。勺内放水加入海带丝、海米，烧开后加芝麻碘盐、鸡精，烧开后勾芡，甩入鸡蛋液，加黄瓜片、胡椒粉、香油，出勺装碗即成。