油腻食物脂肪和胆固醇含量高，不利于石斛吸收。发散物常见有薄荷、麻黄、桂枝等，这些药物有发散作用，与石斛回气冲突。铁皮石斛泡水喝的好处铁皮石斛泡水喝的好处可表现在两个方面，一个是对于胃阴虚及热病伤津证，另一个是...

生活中和铁皮石斛这种药材相克的食材是比较多的，尤其是萝卜这蔬菜，更是不能和铁皮石斛同时食用的，铁皮石斛和萝卜如果同时食用，会严重影响肠胃的健康。铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收;而萝卜有排便通气的作...

如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等，多食发热，凡阴虚内热，痰火内盛，津液耗伤者忌之。2.食用石斛前后不宜食用具有“通气”效果的食物，如萝卜、绿豆、莲藕等。铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化吸...

1、萝卜萝卜是切记不要碰的，尽管说石斛与萝卜之间且没有实验表明拥有直接的冲突。不过，萝卜的主要作用就是通气，这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动，促进排便，不利于石斛营养吸收。2、拥有清热解毒效果的中药材，比如...

録豆等。梦ト和绿豆制品都有通气＂的作用，可以加快肠道的蠕动和排便，会缩短铁皮石斛在人肠道内的留存时间。铁皮石斜所含有效成份的吸收主要在小肠内进行，这样会影响铁皮石斜的吸收利用，会大大降低铁皮石斛的功效。

2、常见和石斛配伍的药物(1)调理肠胃肠胃不好的朋友食用铁皮石斛，可以配合天花粉，或者是麦冬，沙参，山药，生麦芽，玉竹等食材。这些食材都是性暖的，可以养胃的，有些朋友胃寒胃虚的，经常会口干舌燥或吃不下饭干呕的，...

石斛虽然对人体有很多的好处，但是由于其特性，有些人群也是不宜食用的。那么，石斛不能和什么一起吃？石斛和什么相克？石斛不能和什么一起吃斛不能和巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝这类具有泻下作用的中药材一起服用，其次...

相克食物：历经长期性的基础理论与研究发现，铁皮石斛与一些东西中间存有了相冲的关联，因此在应用铁皮石斛期内不能应用或是服用凝沙岩、巴豆、僵蚕、雷丸。对于身体情况较为独特的人，在吃铁皮石斛以前应当咨询医师的建议。

食用石斛时，为了保证吸收效果，最好不吃辛辣刺激性食物，不要吃发物，所谓“发物”，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等，多食发热，凡阴虚内热，痰火内盛...

不可以。完全没有功效的，铁皮石斛一定要炖煮的，或者你觉得麻烦的话可以考虑铁皮石斛磨粉冲水，或者铁皮石斛胶囊铁皮石斛丸都非常好。