这种情况头发干枯毛躁,主要是考虑缺乏维生素A,维生素A是脂溶性维生素,如果维A缺乏往往出现毛发缺乏光泽,干燥等等。另外如果你吃的甜食过多,或辛辣食物,引起上火,也会加重头发干燥。凌多吃胡萝卜可以多吃胡萝卜,补充维生素A。多吃水果...

4、食疗调理 头发也是人们身体的一种反映，头发变得干枯干燥可以通过食疗的方式进行调理，平时多吃一些对于头发有很好帮助的坚果类食物，如核桃、黑豆，还有黑芝麻等等，头发也会变得顺滑发亮。

我的第一步是洗头前一定要把头发梳顺，因为如果没有梳顺的话，洗头发时会掉很多头发，第二步就是用海飞丝洗头皮，因为我个人觉得海飞丝的去屑功能还不错，而且我也是有点油性的头发，所以我用的是柠檬草控油的，记得洗头...

护发素。防晒成分能够帮助你保护发色，而阳光的温度能够让护发成分更好地深入到发丝内部，当你冲洗干净头发以后会发现头发变得十分柔软。6.不要大力揉搓头发 在吹干头发之前不要大力揉搓头发，而是用毛巾轻轻按压。7.驯服毛躁发...

1、白醋护发 洗发时在用来洗发的温水中，以温水110的量滴加白醋，然后用来洗发，可以使头发顺滑。2、啤酒护发 可以用我们平常用来喝的啤酒护发，可以使头发变得顺滑光亮，不毛躁。3、橄榄油护发 橄榄油护发一次即可见效，...

这款洗发水里面是含有美容液的成分,主打的功效就是修复干枯毛躁的发质,我烫染完就会用它,洗完很顺滑,不毛躁。几乎都没有用梳子梳头发,头发也不会打结的那种,洗发水的泡沫很多也很绵密,发膜抹在发梢一秒既顺。这款适合干枯发质并且...

Step4:继续边加一些护发产品边用电吹风吹头发，用卷发梳沿着头发的根部往下面吹，让头发在吹的过程中变得顺滑。Step5:把所有的头发吹顺之后再用齿状梳把头发吹直，可以先把头发逆方向往上吹，然后再沿着头发生长的方向往...

洗完头，头发干了之后很毛躁，请问喷点什么，或是擦点的什么，能让头发看起来顺滑一点，但是不要太死板。选择好点的护发素或一周做2到3次的发膜，起到顺发的效果。头发洗后很毛躁，睡一觉起来就很好，用什么方式可以...

一：按摩干枯毛躁的头发 想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~...

总的来说，改善头发毛躁需要从多方面入手，包括选择合适的洗发水、护发素，保持头发湿润，以及从内部补充营养等。同时，定期修剪头发也有助于减少头发毛躁。如果以上方法仍然无法改善头发毛躁的情况，建议咨询专业发型师或者皮肤科...