一个人玻璃心，其实就是心理状态比较敏感脆弱，经不起批评指责或者嘲讽。因为领导批评你，所以你觉得很委屈，这是玻璃心；因为同事不找你，所以你觉得被忽视，这是玻璃心……但这是职场啊，不是你家。职场中真的不能太玻...

玻璃心说明你的抗压能力比较弱，内心也比较脆弱。你说你自己玻璃心，那平时就要多学着坚强些，不要太敏感，有时候别人并没有说你，也许是自己误解了。还有就是要学会调节自己的内心，及时舒缓不良情绪，必要时可以和家人朋友...

第一、缺乏人格，心理比较脆弱，容易玻璃心，心理自卑，不够自信现在社会，生活和职场上的压力都很大，如果不锻炼出强大的心理承受能力，一遇上事儿，不是去想解决的办法，而是自己心理上先崩了，自然会越来越受伤。建...

因为玻璃心的人自尊心强却缺乏自信，且容易放大别人的一个眼神、一句话，所以我们在与玻璃心的人相处的时候，一定要注意说话的语气和用词。让对方感受到我们的善意，给予对方安全感，他们才能放下戒备心。我们在与玻璃心的人...

玻璃心是一种网络流行用语，用来形容人的心理承受能力差，经不起批评和指责，容易受到伤害，像玻璃一样易碎。玻璃心的性格通常比较内向，人际交往能力较差，同时内心更为敏感，自尊心强，受到批评、指责时往往会受到更多的伤害...

玻璃心顾名思义就是你的心很脆弱，可能朋友出去聚会没有及时注意照顾到你，你就觉得这种友谊有劲了，可能和另一半出去约会地方没有给你加菜，没有给你弄好吃的，你就觉得对方不爱你了，其实这一种情绪真的不应该出现，...

玻璃心，心灵脆弱，抗打击能力弱。玻璃心的人就是孩子气，不成熟的一种体现。这类群体活得太累了，总是把别人想得太坏，有时候很容易走入极端，基本上也没什么朋友。玻璃心是一种网络用语，意指自己的心像玻璃一样易碎...

第二，锻炼自己的情绪自觉能力；当真的受到外界质疑或责怪，而感受到失落与伤心的情绪时，先试着与自己对话吧。问问自己，为什么会因为这句话觉得挫折？是因为觉得被否定吗？或是单纯因为这句否定太难听？首先认同自己的情绪，...

1.玻璃心，其实就是不坚强的表现，所以当玻璃心出现时，应该先反思自己是否过于敏感。2.如果是自己过于敏感，就要及早调整自己，走出这种状态。3.当遇到让自己感到玻璃心的事情，可以找知心的朋友聊天，缓解一下自己的情绪。

造成孩子有一颗玻璃心的原因1.孩子的心理是非常脆弱的其实我们的孩子心理是非常脆弱的，甚至有很多孩子心理的成长，跟不上身体的成长。成长路上，他们很多时候都是百般顺利的。所以一旦出现问题的时候，孩子往往会不知道如何...