猪肝切片腌制,西兰花和胡萝卜焯水,热油滑炒猪肝,加入蔬菜翻炒,简单又营养!多种蔬菜搭配猪肝、西兰花、彩椒、胡萝卜、白菜和木耳,营养满分!猪肝切块腌制,蔬菜切好焯水,猪肝煎熟备用,再一起爆炒,加入盐和蜂蜜提味,美味出锅!清...

猪肝含有丰富的维生素B和铁，菠菜含有丰富的叶酸，将二者搭配起来食用，具有补血的功效。不过，菠菜中还含有大量的草酸，会影响人体对铁的吸收，所以，在烹饪前，要先将菠菜焯水处理。4、猪肝+银耳=养肝，明目猪肝和银耳搭配...

一、黑木耳炒猪肝的做法炒猪肝的材料主料：猪肝250克，辅料：木耳(干)25克，调料：大葱5克，姜3克，黄酒10克，盐2克，味精1克，香油1克，豌豆淀粉5克，植物油50克炒猪肝的做法1.将木耳用冷水泡发，拣杂后撕朵...

（一）蒜苔猪肝爆炒原料：猪肝、蒜苔。做法：1、猪肝洗净切片，大小随意。2、蒜苔切小粒，备用。3、锅里放底油，烧至九成热，下葱蒜干椒爆香，再下猪肝片翻炒，最后放蒜苔，加适量的盐、白糖、白醋调味。（二）溜炒猪...

如题，我想知道:猪肝炒什么好吃

豆芽炒猪肝此菜含有丰富的优良蛋白质及人体易吸收利用的铁、锌等矿物质，并含有丰富的维生素A、维生素D、维生素B12、维生素C及叶酸，可预防老年人缺乏维生素。同时，能帮助老人摄入全面合理的营养素，有利于防止大脑萎缩。原料...

1.青红椒炒猪肝2.菠菜猪肝汤3.洋葱炒猪肝4.蒜泥拌猪肝5.韭菜炒猪肝6.软炸猪肝7.泡椒猪肝8.卤猪肝

【青椒炒猪肝】1.首先我们准备一个新鲜的猪肝，用清水浸泡去除血渍，然后用手反复搓揉挤压，将猪肝内的血渍清洗干净。2.然后把猪肝切成均匀的片，尽量切的均匀，方便快速油炸，吃起来更嫩滑。切好后，用清水将猪肝洗几次，...

第一步,把猪肝切成片,放入容器里。第二步,把青椒和胡萝卜切成片备用,葱姜切成末备用。第三步,锅上灶,置入清水把青椒和胡萝卜煮熟备用。第四步,猪肝放入少许姜末,黄酒少许和淀粉拌匀上浆。第五步,锅内置清油,将油温烧至...

如题，我想知道:猪肝放什么配菜,怎么炒?