07高压电饭锅大概炖1小时，骨头就已经炖得很软的了，加入适量的盐调味，即可喝上一碗浓浓的海带骨头汤了。08下面准备酱料，两颗蒜头剁碎，加入适量的香葱、酱油、花生油、盐、醋，搅拌均匀，就可以沾着骨头吃了。

在炖锅中加半锅水，下排骨、海带、老姜、花椒、黄酒，大火烧沸后改微火煲一个半小时后放盐，改中火炖约十分钟，起锅前根据个人喜好加入适量的细盐和鸡粉，然后盛汤钵里撒上葱末即可食用。海带排骨汤的烹饪技巧1.市场...

海带炖排骨汤的做法1、干海带用温水泡3-5个小时备用。2、泡发后的海带继续用食盐搓洗表面的滑腻，尽量洗干净点，口感更好。洗好后切段。3、排骨下开水焯一遍，除去浮沫等杂质;焯好水的排骨转入砂锅中，加够热水开始...

如果要炖海带骨头汤，需要如何操作呢？把骨头下水焯一遍捞出，再放入锅中加入适量水，再加入姜、葱结、适量盐，盖上锅盖炖半小时，最后加入海带炖十分钟。猪大排清洗斩一小块，用米酒，姜片腌渍排骨块，干海带准备好，取一...

步骤：1.海带用洗米水泡发之后切片。2.同子骨先用清水漂去血水3.然后放入凉水后开火，进行焯水4.待水开之后，去除浮沫和血水5.同样的方法处理排骨6.在煲内加入清水和生姜7.加入已经焯过同子骨开始煨汤8.待同...

洗掉残留的杂质。将洗干净的海带切片。8、骨头炖三小时后，加入海带炖十分钟。9、准备一个汤盆（如果一次能吃掉，就直接用炖锅），放入一点葱花、枸杞。10、根据食量将骨头汤盛入汤盆中，即可食用。

-海带牛骨汤做法-1把牛骨从冰箱里拿出来解冻，或者直接买现成的牛骨，用水洗干净。2把牛骨放在锅中，加入少许料酒和姜片，加水焯一下。同时把海带洗干净切成条。3把牛骨放进锅中，加几片姜炖一个小时。再加入海带炖...

再放入豆腐块儿，轻轻搅拌均匀。盖盖儿，小火儿慢炖20分钟。开盖儿，尝一下咸淡味，如果咸度够就不用放盐，海带的咸味会比较重。放入豌豆苗。豌豆苗烫熟，撒上香菜，即可出锅了。一碗鲜美无比、补钙养颜的海带骨头汤就...

4、放入葱段、姜片，小火炖1小时。5、将泡发的木耳择好，洗净，用手撕成小块。海带结洗净备用。6、待一小时后，骨头中的油已被熬出，汤已浓。7、将木耳和海带倒入骨头汤中，小火炖30分钟，最后加入盐调味即可。

3、汤锅里注入适量清水，下入焯好水的排骨，加入一个香葱结和几片拍碎的姜片，大火烧开后转小火慢炖45分钟到1个小时。（喜欢排骨烂一点的就炖一小时）4、加入清洗干净的海带结，调入少许盐，继续炖约15分钟，出锅前用...