60g红枣、10g百合、10g蜂蜜、制作方法做法一蒸南瓜1、南瓜洗净去皮，切成块。2、红枣洗净，浸泡一会，去核。3、百合泡发（新鲜的百合最好）。4、南瓜放在盘中，放上红枣，中间放上百合。5、放入锅内，大火蒸熟。6、...

一、南瓜蒸莲子食材：南瓜、莲子、桂圆肉。做法：1、南瓜一截，去皮，切成均匀条状，摆盘。2、龙眼肉加一点水，锅中煮两分钟，捞出备用，煮桂圆的水不要倒掉，倒碗中备用。3、煮软的桂圆肉，取一莲子放入桂圆肉中。4...

蒸南瓜好吃的做法如下：1、南瓜洗干净，切条备用。2、锅放顶连的水，放南瓜，盐撒在上面，盐用1克，大火烧开，中火蒸，10分钟左右。3、蒸熟备用。4、西兰花洗干净后，锅放适量清水，放2克盐，两滴油，烧开放西兰花...

4.加入适量蜂蜜，将蜂蜜和水搅拌均匀;然后将蜂蜜水淋在南瓜上就可以开吃了。以上就是小编教大家做的一道比较简单的蒸南瓜的做法，适合自己家吃的简单美味，接下来小编教大家做一道比较适合宴请宾客的蒸南瓜的做法。做法二主...

5、30分钟后，将碗里面装的南瓜倒在一个盘子里面。6、重新拿出来一个锅，锅里放入适量的清水，加入30g白糖，30g红枣，水煮开即可。7、将煮好的红枣摆在南瓜的一圈，红枣水淋在南瓜上，这样一道蒸小南瓜就蒸好了。

1、南瓜洗净去皮，切成块。蒸南瓜2、红枣洗净，浸泡一会，去核。3、百合泡发（新鲜的百合最好）。4、南瓜放在盘中，放上红枣，中间放上百合。5、放入锅内，大火蒸熟。6、将南瓜盘内的水倒出，加入一大勺蜂蜜，搅拌...

总而言之，这样的蒸南瓜也是非常好吃的。值得注意的是，有一些食物是与南瓜相克的，具体有以下几种：第一种是菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。第二种是红薯。这两种食物都...

用料黄金南瓜蒸南瓜的做法南瓜外皮清洗干净切成四厘米左右的块水开锅蒸10～15分钟即可小贴士当然若果觉得南瓜的味道太寡淡了，也可以加些蜜枣或蜂蜜一起蒸，可以增加甜蜜的味道...

1、南瓜去皮切块去籽备用。百合去除外面一层不太好的花瓣，剥开洗净，红枣洗净备用。将南瓜块如图式一样摆两圈，成花形。2、再将红枣和百合放在中间。3、锅里放入适量的水，放进装好材料的盘子，下面隔水。4、盖上盖子...

5.再把拌好的大米和南瓜放回到掏空的南瓜肚子里；不能放满，有个六分满就可以了，还要放清水呢！6.在南瓜肚子里再注入清水，放进蒸箱里蒸30分钟；7.南瓜蒸好了，这个时候贝贝南瓜的外形很完整，而里面的米饭和南瓜都...