二、黑白消斑散所需材料：黑木耳、白木耳做法：将黑白木耳碾成细末，每次准备五克与蜂蜜水兑泡冲饮，一次一杯，连续饮用一个月，能够消除淤青和淡化斑点，并有美容滋润肌肤的功效。三、每天饮用一杯西红柿汁材料：新鲜...

2、黑白消斑散：黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。3、消斑养颜茶：川七5克，西洋参10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5...

建议大家每周吃两次就可以了。功效：可补益肝肾，养阴消斑。黑白消斑散祛斑黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。功效：可消淤化斑，润肤滋肌。

2、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。3、白鸭消斑汤白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂...

生活中是有一些好的方法可以淡化色斑的，平时多吃新鲜的水果蔬菜，如花椰菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等，多做面膜，多休息，少熬夜，养成良好的生活习惯，注意防晒等，这些方法都可以起到淡斑的功效。祛斑单单只依靠一种...

2、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。3、白鸭消斑汤白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂...

功效：可补益虚损，生津润肠，润肤祛斑。2、黑白消斑散材料：黑木耳10克、白木耳5克。做法：将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。功效：可消淤化斑，润肤滋肌。3、白鸭消斑汤材料：白鸭1只...

功效：可补肝肾，去黑斑。黑白消斑散材料与做法：需要黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。功效：消淤化斑，润肤滋肌。当归山楂茶材料与做法：当归、山楂各10克...

集团建立了生物制药、麻醉精神药品、抗感染药、抗肿瘤药、心脑血管用药、呼吸系统用药等生产基地和药材基地，拥有国内实力最强的应用性医药研究机构和工程设计院。2010年，中国医药集团有限公司被评为国家创新型企业。以上内容参考...

1、食物祛斑微量元素在肌肤的新陈代谢中起着重要的作用，为了促进肌肤细胞的新陈代谢，给及细胞营养，可以在日常饮食中，多吃一些菠萝，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈...