花菇的营养、药用价值极高，含蛋白质、含有17种人体所必需的氨基酸，30多种酶类和丰富的香菇多糖，维生素D含量达到120个国际单位，并含有大量的香菇嘌呤碱，并且可以抑制和降低人体对胆固醇的吸收，能够减少脑血管硬化的发生。...

香菇营养价值最高。香菇的功效能促进钙和磷的消化吸收，对骨骼和牙齿的发育十分有益。香菇可抑制体内胆固醇的堆积。有降脂降压的作用。可美容养颜，护发养发。促进血液循环，抑制黑色素，滋养肌肤。增强机体抵抗力，有预防感冒...

主要从食物的口味和食疗价值来区分。二、花菇香菇营养价值的区别花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。香菇不但具有清香的...

4、营养价值花菇和香菇虽然特别相似，但花菇的口感比香菇的更佳，而且当中蕴含的营养成分也很高，花菇食用后不仅可以帮助肠胃消化食物，还能预防胆结石、佝偻病等症状，而香菇中营养成分可预防贫血症、夜盲症等症状。

在营养价值上面，香菇含有大量的维生素，这些物质对于治疗感冒，预防疾病有很好的效果。但是花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸，含有钙，铁等矿物质和多种维生素，氨基酸含量极高。其中人体的含有的八种氨基酸，它就有七种，其含量比...

价格：花菇更稀有，价格比一般的香菇高两倍左右。营养价值：香菇和花菇都含有很高的不饱和脂肪酸，香菇有增强抗病性，花菇具有预防疾病、延缓衰老的作用。我们应该都吃过蘑菇，蘑菇有的是有毒的，身边总会出现一些非常真实的...

3、营养价值不同：香菇里面含有大量的维生素，这些物质对于治疗感冒、预防疾病有很好的效果。花菇则具有健身、防衰老的功效，很多人都喜欢吃花菇，但是由于花菇的产量比较少，所以价格也相对比较高。4、烹饪做法不同：平时都习惯...

3价格区别。香菇每年都会有，但花菇不一定。只有今年气候适合才会长成。所以花菇具有一定稀缺性，价格普遍是香菇的两倍以上。优质的花菇和燕窝价格差不多。4营养价值区别。花菇和香菇都含有很高的不饱和脂肪酸，大量的可转变...

花菇也是香菇的一个品种。香菇一般分为花菇、冬菇及香信。花菇是菌中之星。花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷，花菇的产量越高，质量也越好，肉厚、细嫩、鲜美，...

花菇就是香菇只不过应为生长时缺少水分菌盖列开了就像花一样。。。香菇长得快花菇慢所以花菇贵营养价值都差不多。。。我觉得香菇是和做饺子馅，花菇炖汤，茶树菇干锅