最后再加入盐和葱花进行入味就可以了，每三天喝一次，奶水一定是可以满足宝宝成长需求的。另外，如果女性在哺乳期间出现乳腺炎症，或者乳房有肿块，说明乳汁的分泌不顺畅，也可以喝丝瓜汤，来达到调理乳房气血和催乳的功效。良好...

第一种具有催乳功效的汤：通草丝瓜猪蹄催乳汤，先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,...

本文将介绍丝瓜的下奶效果和母乳的三大免疫功能,帮助产妇更好地了解母乳的营养成分和保健作用。丝瓜汤下奶效果最好把丝瓜连同瘦肉一起做成汤食用,下奶效果最好,每天都可以吃一次。丝瓜瘦肉干炒也可食用也可以把丝瓜和瘦肉一起干炒...

制作流程：将准备好的丝瓜络放到约500毫升的水中，熬制水成300毫升即可，一天喝两次，每次的量是150毫升，这样差不多喝一个疗程就会有很不错的效果(7天为一个疗程)具体功效：丝瓜络本身就是有着治疗乳腺炎或者不下奶的情...

可以下奶的汤，我试过的主要有以下几种：1、丝瓜鸡蛋汤这里面主要是丝瓜的功劳，搭配鸡蛋烧出来的汤口感比较好，也比较有营养，可以提高母乳质量。恰巧我当时是夏天坐月子，老家种了好多的丝瓜，我基本上每天都会喝1次，...

第一种具有催乳功效的汤：通草丝瓜猪蹄催乳汤，先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,...

连喝3-5天,奶水自然充沛。若能搭配中药,效果更佳。勒丝瓜黄鱼汤丝瓜与黄鱼一同熬煮,少放盐,每天喝一次,连喝三天,能加速催乳。花生大米酒米酒搭配花生,加入荷包蛋,既营养又催乳,早餐食用效果佳。ó虾仁馄饨汤新鲜的虾仁搭配馄饨...

三、丝瓜怎么吃才能下奶：丝瓜猪蹄汤：食材：200克丝瓜、200克豆腐、50克香菇、1个猪前蹄、盐、姜丝、葱段。做法：1、将猪蹄剃干净毛，用清水洗干净，用刀斩成小块。2、把豆腐放到盐水中浸泡10-15分钟，然后用清水清洗...

因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。产妇吃以下这些食物，催乳多而快：一、丝瓜，丝瓜味甘性寒，如果因为乳房有包块而造成乳汁分泌不畅时，可以选择以丝瓜为主熬制丝瓜汤。丝瓜汤具有通乳房气血、催乳和开胃化痰的...

下面给各位新手妈妈们分享4道下奶月子汤，帮助宝妈下奶，奶水多营养还高1.丝瓜鸡蛋汤准备食材：丝瓜，鸡蛋，适量的调料做法：先把鸡蛋炒熟备用，丝瓜洗干净后切块，切一点葱姜蒜。锅里面倒入少量的油，先放葱花，丝瓜炒...