可以尝试以下几种方法来提升移动硬盘盒的性能：1、使用高速接口：选择支持高速数据传输的移动硬盘盒。目前常见的接口包括USB3.0、USB3.1Gen2、Thunderbolt等。这些接口具有更高的传输速度，能够更好地发挥固态硬盘的性能优势。

1000MB。主要是为了实现更快的传输速度。10Gbps相当于1.25GB/s，因此，理论值上，10Gbps的移动硬盘盒可以支持最高1.25GB/s的传输速度。

目前最快的nvmeM.2固态硬盘的速度可以达到3500MB/s,这也是PCI-E3.0模式下硬盘速度的极限了,想要得到更到的硬盘读写速度的话。

读取速度超过了500MB/s。固态盘比机械硬盘快不了多少。目前机械硬盘最快的读写接近200m/秒，固态硬盘一般读是500m/秒。固态硬盘（SolidStateDisk），简称固盘，固态硬盘用固态电子存储芯片阵列而制成的硬盘，由控制单元和存...

USB2.0：480Mb/s(合60MB/s)USB3.0：5GMb/s(大约610MB/s)你上面说的在SATA3.0上是读520，写160，正常，因为SATA3.0最大速度是600MB/s，能接受SSD的速度。而在SATA2.0上明显就少了，因为最大速度只有300MB/...

以USB3.0的最高写入速度为准，大概100多M每秒吧。

通常，M.2的读取速度在500MB/s以上，写入速度在300MB/s以上。2、移动硬盘盒的接口类型：一般来说，移动硬盘盒会分别提供USB-A、USB-C、Type-C、Thunderbol等不同类型的接口，USB接口的传输速度为480Mbps、5Gbps或10Gbps...

这款硬盘盒就是目前的最高标准——雷速40.0，传输速度高达40Gbps。硬盘的安装很简单，对准接口处的卡槽插进去，使用螺丝固定硬盘，完事~它适用M.2NVME协议、22x80规格固态硬盘，最高2TB容量，而西数SN750就属于常见的...

机械硬盘的写入速度和读写速度一般约为120MBS，SATA协议的固态硬盘速度约为500MBS，NVMe协议PCIe30×2的固态硬盘速度约为1800MBS，NVMe协议PCIe30×4的固态硬盘速度约为3500MBS机械硬盘主要由盘片。例如7200的台式机机械硬盘...

而USB3.0的理论传输速度是5Gbps，约合0MB/s，算下来大概会使固态硬盘降速17%左右。如果是较早期的SSD，采用SATA2.0标准，理论速度只有3.0Gbps，约合384MB/s，这样一来，USB3.0的速度就要超过SSD近40%了。