8、保证充足的睡眠。只有晚上睡眠时间充足，白天才能有良好的注意力，所以应该让孩子拥有充足的睡眠时间和较高的睡眠质量。

1、养成良好习惯：孩子在做一件事的时候，尽量不要被其他事物所干扰，如孩子在玩一个玩具的时候，周围不要放过多的玩具进行干扰，从而逐渐养成注意力集中的习惯；2、培养兴趣：多数孩子注意力不集中是因为对做的事情不感兴趣...

1、老师的帮助2、家长的管教和监督3、让孩子有自控意识4、可做一些增强注意力集中的训练5、给予孩子安静的环境1.老师的帮助：老师是发现孩子上课注意力不集中的第一个人，所以要解决这个问题，肯定少不了老师的帮助。我们可...

1、多培养孩子的兴趣儿童在课堂上注意力不集中。如果他们是老师，他们可以反思自己的问题。他们的课堂内容会不会太枯燥，导致孩子们缺乏兴趣。如果孩子对学习不感兴趣，他会在听了一段时间后变得不耐烦，而且很难坚持下去。

做一些你感兴趣的事情可以帮助你的孩子集中注意力。当孩子专注于做他的小手艺，或者看小动物忘记吃东西时，父母要记住不要干涉孩子，要耐心等待他完成工作。要知道，当孩子全神贯注于自己的兴趣时，他正在发展他的注意力。

孩子的注意百力大部分都不能长时间集中的。这个就要一点点纠正养成习惯。孩子专注力不集中，你可以从以下3点来提高：1每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑...

1、加强孩子的营养：上课注意力不集中可能与营养摄入不均有关。因此，孩子应该加强蛋白质摄入，注意营养均衡，有利于改善孩子上课注意力不集中的情况。此外，还应该保证充足睡眠，有利于注意力的集中。2、宣泄疗法：上课注意力...

孩子的注意力如果不够集中，容易会引起读书成绩下降，是很多父母头痛的问题。我认为可以从以下3个方面来改变注意力：1合理安排读书时间：孩子如果沉溺于某些兴趣时，父母要帮助孩子合理安排读书时间，告诉孩子分清主次。2吃海带...

2.给孩子营造安静整洁的学习环境：孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它分散孩子...

1、合理安排时间。小孩子的注意力一般不会超过15分钟，如果超过这个时间段，那么就很有可能会走神，所以如果孩子写作业写累了的时候，就应该让他们休息一会儿再写，这样才能够有效的提高学习质量。2、减少唠叨训斥。其实孩子...