如果你发现小孩子很喜欢吃饭，但是这个时候你也不能够让小孩子吃的太多，因为三岁的小宝宝正常的饭量应该就是一碗左右，也就是大概在1千克左右。二、应该怎么做呢？爸爸和妈妈都希望自己的宝宝可以认真吃饭，而且他们也非常希...

如果一日三餐，两餐间隔时间应为4~5小时。如果一天有四顿饭，每两顿饭的间隔时间应为3~4小时。尽量让孩子自己吃饭，这样可以提高孩子的吃饭兴趣。控制宝宝的零食。许多孩子有吃零食的习惯。吃太多零食会影响他们的正...

三岁男宝宝每天应摄入碳水化合物200克女宝宝150克，土豆为主的薯类食物每天应摄入85克，蔬菜、水果日摄入150～250克，奶类每天保证摄入100克，肉类可以吃，这要看他/她的需要，少吃油炸类食品...

孩子从小就应该定时定量进食。如果一日三餐，两餐间隔时间应为4~5小时。如果一天有四顿饭，每两顿饭的间隔时间应为3~4小时。尽量让孩子自己吃饭，这样可以提高孩子的吃饭兴趣。妙招二，控制宝宝的零食。许多孩子有吃...

3周岁的宝宝正常的饭量,大约为宝宝小手握起来两拳头的分量就可以了,无论是给宝宝吃面条、小米或大米等这些主食,所以按照此标准给宝宝计量,就能够让宝宝摄入足够的热量了,若是有些宝宝比较能吃的,妈妈可以稍微增加半个拳头的分量即可。

小编在这里也给大家做一下具体的介绍，三岁宝宝的正常饭量其实就是小半碗的米饭，或者是小半碗的面条，因为这个时候小孩子的肠胃功能发育的不健全，应该多给孩子去吃一些碳水化合物。二、应该注意什么问题呢？所以小编在这里...

2~3岁宝宝每天进食量大概是这样的：1、奶类：350~500毫升/天首先推荐配方奶粉，可分早晚2次兑给宝宝喝，尽量与一日三餐错开。此时也可以尝试着给宝宝少量喝点纯牛奶或者酸奶，并注意观察，如果宝宝出现腹泻等不舒服症状，...

晚餐：米饭1碗，（75克)、炒鸡丁、豆腐烩蘑菇、萝卜排骨汤，另外，牛奶不可缺少。对宝宝来说，乳制品仍是他饮食中不可缺少的一部分，牛奶营养丰富，利于宝宝吸收，特别是其富含钙质，有利于骨骼的发育，每天应保证摄入一...