冬天也都是20分钟。好的，那夏天要是更是食堂点点，这是时间短点儿，夏天就爱出汗。冬天也都是最多20分钟，别堕落，多多出汗太多了都不好。消耗体力。20分钟都可以洗头。嫌弃你...

汗蒸后6-8小时可以洗头发。一般汗蒸之后，因为身体有大量的汗渍排出，这时候身体上的肌肤的毛孔处于扩张的状态，汗蒸后的一个小时之内最好不要洗头，而且汗蒸最适合的时间是一个小时之内，吃饱饭后或者是喝酒之后是不适合去汉...

做完身体多久可以洗澡洗头2做完身体一般需要在4个小时或者6个小时左右的时间洗澡具体不能一概而论，因为每个人做完身体后的情况会不一样，如果自身的免疫能力本来就比较差需要把洗澡的时间向后推迟，否则很容易在洗澡过程...

前后一小时不能洗澡和洗头。按摩前后一小时，都不能洗澡。按摩是作用于人体体表外的一种“做功”运动，会导致人体肌肤充血，加快血液循环，因此一旦在洗澡之后立即进行按摩，由于洗澡和按摩的双重作用，机体胃部和大脑就会相对缺...

建议：洗澡时间最好控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。第三步：洗头此时头发被湿润的蒸汽滋润，是最好的洗发时间，...

最好是等半小时或是一小时以后再洗头吧。

（5）起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至1个小时的发汗均属正常的药效作用，但注意不可蓄意吹风，以免受寒。（6）泡过药浴以后、在皮肤发红、发热状况没有消退之前，请勿使用任何护肤品和化妆品。（7）有轻度高低血压...

没规定你洗头发的时间，平时也都是2天一洗吧，就按照这样的规律，护理头发和跟脸做护理是一样的，做完护理的头发上残留的一点点营养保持个一天半天的也就没效果了，只要过完7到8小时就可以洗了头发护理能够给我们的头发...

然后，清洗身体，先洗四肢适应水温，再进行全身冲洗；最后，洗头，可以避免冷热交替刺激脑部的血液循环，且经过一段时间的适应，头皮和头发得到充分滋润，头皮清洁更容易。泡澡前最好把头发吹干，以免披着湿发泡澡。参考资料：泡...

药浴是可以用于美容保健的,药洗浴是浴水对区域性的***作用和药力作用。下面我为大家介绍，希望对你有用!1***浴液加水后，温度要适中，不能过热，以免烫伤。2***沐浴时要注意保暖，避免受寒、吹风，洗浴完毕马上拭干...