川贝是一种常用的中药材，味甘，性凉，其主要功效是润肺、止咳、化痰，可以用于治疗风热咳嗽、肺燥咳嗽、痰少咽燥等症；银耳不仅是一种食品，也是一种滋补良药，其味甘，淡，性平，既可补脾开胃又能滋阴润肺。川贝和银耳均...

1银耳和什么一起吃最好银耳+雪梨、川贝银耳和雪梨均有滋阴润肺、镇咳祛痰的功效,川贝亦有润肺止咳的作用，三者搭配，对慢性支气管炎有辅助食疗作用。银耳+莲子银耳与莲子搭配，有助于胃肠蠕动，对肥胖症、...

可以秋季气候干燥。此汤可清热气，预防燥热症状。身体燥热，声音沙哑，痰多黄稠，咳嗽，咽喉红肿，喉咙疼痛适用；身体虚寒，肺寒咳嗽，痰涎清稀的人不宜食用。

4川贝+银耳川贝是常见的一味止咳药材，性微寒、味苦，有清热润肺、化痰止咳的功效，而银耳能滋补生津、润肺止咳，两者一起炖汤喝，既可以改善口感，又能增强药效。银耳川贝莲子汤原料银耳、莲子、川贝、冰糖。...

你说的情况食材都是可以一起用的，注意川贝布包一下，煮完拿出就行意见建议：这样的食物有一定的润肺止咳，养阴，促进睡眠，养心安神等功效，应注意早晚可以佐餐使用，注意胃火旺的少吃...

4川贝加银耳银耳不仅是一种食品，也是一种滋补良药，其味甘，淡，性平，既可补脾开胃又能滋阴润肺，川贝加银耳可以起到润肺止咳的功效。材料：银耳半朵，莲子50克，川贝10克，冰糖适量。做法：1、莲子洗净，放在水...

可以的，特别在干燥的秋季，吃了润肤，润肺，养颜又美容

1、银耳百合莲子雪燕汤有补益脾胃，养心生津，养心安神，抗癌防癌的作用。2、经常食用具有降血压和强心安神的功效，能清心火，祛除雀斑，还具有美容的功效，是常见的营养佳品。3、可以润肺止咳，常用于肺燥或阴虚引起的咳嗽，...

1、莲子百合银耳汤适合阴虚上火、内火旺盛的人食用，因为它可以清热润肺，对于老年慢性支气管炎、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳等也有比较好的功效。2、莲子百合银耳汤也很适合女性，需要美容保养的女性也可以多吃，可以帮助...

此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。养阴补虚银耳还有养阴补虚的功效，同时还可以帮助我们养肾润肺一起来了解吧。补虚损，益精气，润肺补肾，用于...