如果达到这个标准，可以获得二级跳绳运动员证书。二级证是指通过国家体育总局认证的二级运动员资格证书。

跳绳标准一分钟一般两百二十个，经常锻炼的可以一分钟跳三百多个。国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010...

法律分析：二级运动员，凡符合下列条件之一者，可以申请授予二级运动员称号。在地(市)或相当于省辖市的比赛，以及在各省、市、自治区系统举办的正式比赛中，获得团体赛前三名的运动员(申请的运动员必须在比赛中出场次数达50%...

2018年世界跳绳锦标赛，各组别12项跳绳世界纪录中，9项由中国运动员创造。2019年挪威跳绳世界杯，广州花都七星小学的跳绳天团，成为了跳绳世界杯的天花板，3分钟跳绳1141次，平均1秒跳6.33次，岑小林在单摇跳绳项目中夺冠，30...

其实你要真有天赋的话想跳远达到国家二级运动员水平只需要自己练习就行了根本不...(中间不能停顿,再苦也要坚持下去)建议你每天都练习跳绳练习每天5组,每组150个...

男子100米的一级二级三级的运动员等级标准分别是：一级运动员100米电计时间是10.93秒，二级运动员100米电计时间是11.74秒，三级运动员100米电计时间是12.秒。法律依据：《国家体育锻炼标准》（1）总则。说明《标准》...

不一定是体育生就能达到几级的标准。换句话说不是体育生，只要训练得当也hi可以达标的、我把800米训练计划发给你参考下。这是我以前队里教练专门训练800米运动员的计划。你可以参考下先热身跑三圈，在拉韧带。在原地高...

是的，跳绳确实可以拿到国家级证书。在中国，跳绳是一项已经得到了广泛推广和普及的体育运动项目之一。根据中国跳绳协会制定的规定，跳绳运动员可以参加各类比赛，并获得不同级别的证书和荣誉称号。其中，对于跳绳运动员来说，最...

达到二级运动员标准的方法增强基础体能，包括力量、柔韧性、耐力等，可以通过跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等方式进行。提高爆发力和速度，可以通过短距离冲刺、爆发式起跳、抛掷实心球等方式进行。改善技术和姿势，包括起跑、...

不可以的，以下是大部分学校的标准：符合普通高等学校年度招生工作规定确定的报考条件，具备以下条件之一且年龄不超过22周岁者方可报考。1、高级中等教育学校毕业，获等国家二级运动员(含)以上证书且高中阶段在省级(含)以上...