1、灰枣洗净，去核。2、大米、小米淘净，一起放入豆浆机桶里。3、再倒入500ml水。4、盖上盖子，接通电源，选择米糊功能。5、功能结束，警示声响起，切断电源，倒入容器，灰枣米糊就做好了。

泡酒。灰枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。灰枣不但补气血，还能明目。3/3养生茶。灰枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓...

5、灰枣煮饭的作用：在煮大米饭的时候，放入几颗灰枣不仅能够米饭更加美味，还具有延年益寿的作用。6、灰枣干吃的作用：灰枣干吃是最简单直接的方法，因为能够完全摄入灰枣的营养，因此这种吃法拥有了以上全部的功效。但干吃...

建议饭后吃比较好。红枣是大补食材，饭后食用的话更有利于营养的充分吸收。

若羌灰枣,个比上面两种小得多,肉质饱满,甜的纯正,吃一个满口香甜,我觉得是口感最好的枣,枣核很小,肉多,运气好的还能吃上没核的。楼主的和田枣不错。肉很瓷实。网上各种品牌的枣都是自己起的名字,当地主要以产地区分,至于阿...

吃若羌灰枣，上面的附着物不用洗干净。只用清水清洗掉果皮上的灰尘杂质就可以吃了。若羌枣富含维生素A、B1、B2、B6、B12、C、P、等被誉为“天然维生素丸”，并富含人体所必须的18种氨基酸和钙、锌、铁、钾、...

中旬吃灰枣最好，可以通过观察灰枣表皮颜色的方式来判断是否成熟。我们可以通过给灰枣套袋的方式，提高果实的温度，这样使其积累更多的有机物，也就可以更快速的完成果实的成熟。

如题，我想知道:自制蜜枣的家常做法大全怎么做好吃视频

步骤一、先把红枣洗净，放入锅中。步骤二、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。步骤三、红枣、枸杞、冰糖。步骤四、把枸杞洗净。步骤五、把枣放到玻璃茶壶里。步骤六、放入...

若羌灰枣个小美观，呈椭圆形，肉实质脆，果实圆润饱满，晒干后为深红色，吃后满口余香。若羌枣富含维生素A、B1、B2、B6、B12、C、P、等被誉为“天然维生素丸”，并富含人体所必须的18种氨基酸和钙、锌、铁、...