方法一：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。方法二：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是...

6、大声读书有利于训练注意力每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度...

锻炼孩子的专注力可以使用以下方法：1、可以让孩子安静的坐下来玩一玩游戏，比如垒一下积木，或者试玩一下拼图，这些都是很好的锻炼专注力的方法。也可以坐在这里听一听音乐，或者看一看书，尤其是看童话故事或者世界名著，这...

4、大声读书每天拿出10分钟左右的时间，让孩子为父母读一则小故事，孩子在读书的过程中，尽量不读错、不丢字、不断读。这样一来他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，一段时间后孩子的专注力就能提升了。5、思...

二、从孩子专注的事情上迁移注意力。孩子虽然在做作业上不够专注,但一定有他喜爱和专注的事情上,比如拼积木啊,等等,告诉孩子这种全心投入的感觉,就是专注,做任何事情,都要像这样专心,再不想完成的事情都可以快速地解决了。三、严格...

孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其他物品,以免分散他的注意力;抽屉和柜子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它分散孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子...

训练目的:可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的...

家里的环境要整洁有序,学习用品也要摆放得当。同时,父母也要注意不在孩子学习时打扰他们,保持一个相对安静的学习氛围。室内的光线也要柔和适度,有助于孩子更好地集中注意力。大声读书每天为孩子留出一段时间大声读书,这有利于训练...

还有个更简单的训练法：“盯点法”，可以随时训练的，在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以。⑩分时间段完成作业由于孩子的注意力有限，遇到作业较多时，可以分成几个时间段完成，对于较小的孩子，学习时间...

在训练之前，家长必须心中有底，明白专心其实是一种可以训练、学习和培养的能力，家长可以在家里通过让孩子进行一些专门的注意训练活动来促进注意的集中。以下几种家长可以参考选用：锻炼听觉注意力1、听数报数法：读一串数字，...