其次，生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状。因此早上吃姜对身体的好处多，夜晚不宜大量食用。但是晚上吃少量的姜，比如把姜当成调料炒菜，并不会给...

所以说像晚上吃姜等于吃砒霜，这种说法是假的全部都是谣言！

姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。

因为姜是辛辣的，所以不应该多吃近代医学是以解剖学为基础的，通过各种解剖学活动，把人体的各种脏器机能机制搞清楚，然后通过细胞学、血液学、基因学、生化学，用各种仪器对人体机理进行微观分析，对某些食物药物对人体的作用...

可能会导致在夜晚睡不着觉，诱发急性心脑血管疾病。晚上吃姜如吃砒霜有科学依据，但并不够充分从中医上讲，姜属于是补阳的食物，而且能够祛除湿气和寒气，并且对心脏病及肠道疾病等能够起到一些缓解作用，特别是对于一些寒气...

自古以来，“早上吃姜比吃人参汤好”。晚上吃姜相当于吃砒霜”，所以很多人白天只吃姜，晚上从不碰姜。据专家称，这是因为生姜含有姜酚，姜酚能刺激肠道蠕动，增强白天脾胃的功能，成为影响睡眠和肠道的主要问题，所以不适合...

这是没有科学依据的。从养肺的方面来考虑，建议大家不要在夜晚的时候吃生姜，在晚上吃生姜，身体就会受到辛辣刺激，消耗更多的养分，让皮肤处于干燥的状态。人的肺也是怕燥热的，长期如此对肺的排毒能力有影响，对健康没有...

晚上吃生姜它的辛辣味，就会刺激神经以及大脑让人处于兴奋状态，自然睡眠质量就会下降。且生姜中含有很多成分，可以使肠胃处于兴奋状态，扰乱体内的新陈代谢，让人在短时间内不能入睡。另外从肺部的时间来考虑，凌晨3点左右是...

但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃---分割---要采纳

晚上吃姜可能会对部分人产生一些不适，但并非对所有人都适用。有几个原因可能解释为什么建议晚上避免食用姜：1.晚上消化较慢：晚上人体的新陈代谢相对较慢，消化系统也在准备进入休息状态。姜具有刺激性，并且可能加速胃肠...