但是关于晚上吃苹果有毒这一种说法是不正确的，说晚上吃苹果胜似砒霜的说法更是谣言，并没有任何的科学依据，所以，我们切不可轻信。其实，苹果依旧是那个苹果，无论你是早上吃、中午吃还是晚上吃，它都不会有变化，...

“晚上吃苹果等于吃砒霜”这句话纯属谣言，没有任何科学依据。传播这个谣言的人说，晚上吃的东西要留在肚子里面的，胃肠不运动，东西不消化，容易积攒毒素，会给胃和肝脏增加负担，变成了毒苹果。实际上，晚上食用苹果是不会...

晚上是可以吃苹果的，但是建议可以选择在晚餐前半个小时吃苹果，因为在这个时候吃苹果它可以增加饱腹感，从而就会使人减少晚餐的食量，可以起到减肥的作用，而吃苹果建议最好是选择在上午或者是早上吃会比较好，在早上空腹的...

很多人认为晚上吃苹果会影响肠胃的消化功能。其实人体即使在睡觉时，身体的各个器官依旧在正常运行，只不过运行速率相对缓慢一些，但是消化一个苹果还是绰绰有余的，因此晚上吃苹果并不会影响健康。食用苹果的最佳时间也未必是...

这个并没有任何的科学依据，该吃就得吃，而且还没有什么负面的影响，苹果它是属于一种水果，大家也不需要过分的去担心，而且要知道人的消化系统它是会一直运行的，并不在乎是早还是晚。但是熬夜是有一定影响的，这个大家...

病情分析：晚上吃苹果是毒苹果其实是没有科学依据的，苹果中营养价值丰富，含有多种维生素，微量元素以及矿物质，对于身体有很好的保健功能。一些胃肠功能比较薄弱的人群，由于晚上消化系统处于休息状态，睡前吃苹果容易引起消化不良...

之所以不建议晚上吃苹果，是由于刚吃完晚饭，人们处于饱腹的状态，食物没有完全被消化，而且晚上运动的时间很少，若是再吃苹果，很容易增加肠胃负担，引起不消化的问题。原来苹果是任何时候都可以吃，只是需要注意自身的消化情况...

这一说法主要是基于夜间吃苹果会导致苹果在肠胃内积聚，不利于消化，因此，晚上吃的苹果就变成了有毒的苹果。我们吃水果就是为了有利于我们的身体健康，但是如果我们掌握不对时间的话，可能会给我们身体带来一定的负担，而且还...

但是对于脾胃功能较差的患者，尤其是老年人，不应该在晚上吃苹果，这样的话容易造成脾胃消化功能的失调，从而引起失眠，甚至诱发高血压和冠心病的发作。中医上有胃不和则卧不安。如果晚上吃偏凉性的水果，或者是苹果的话，会...

一般而言，晚上吃苹果并没有明确的禁忌或负面影响。苹果是一种营养丰富的水果，它富含纤维、维生素和抗氧化剂，对健康有益。然而，有些人可能提到晚上不宜吃苹果的原因，可能是基于以下考虑：消化问题：对于某些人来说，晚上...