1、绿豆芽和鸡肉，鸡肉和一豆芽搭配着吃，营养丰富可以降低心血管疾病及高血压病的发病率；2、绿豆芽和姜，绿豆芽性寒烹调时应配上一点姜丝以中和它的寒性，十分适于夏季食用；3、绿豆芽和醋，绿豆芽下锅后要迅速翻炒，...

豆芽可以炒的食材有不少，做法有白菜炒豆芽，黄豆芽炒粉丝，肉末炒豆芽，黄豆芽炒油豆腐，葱爆鸡丝豆芽菜，韭菜炒豆芽，辣炒黄豆芽，素炒豆芽菜，豆芽牛肉丝，青椒炒豆芽。白菜炒豆芽的食材主料：白菜200克，黄豆芽200克...

1.豆芽搭配黄瓜炒制。为了色彩亮丽些，也为了营养更丰富，又添加了少许胡萝卜。成品菜非常不错，口味清香，非常的清爽。这道菜的功效也很多，减肥效果很突出。2.烫火锅好吃，一般也可以熬汤和豆腐。3.炒着吃也特别好吃。4...

4、黄豆芽可以和榨菜一起吃。榨菜可以增加人体的食欲，帮助消化，二者一起吃可以很好地改善厌食挑食的情况。5、黄豆芽可以和鲫鱼一起吃。鲫鱼中的蛋白质含量很高，味道也很鲜美，豆芽的营养价值也比较高，二者搭配相得益彰，...

首先，我们可以选择青椒、甜椒、蒜苗、韭菜等蔬菜作为豆芽的搭配。这些蔬菜口感清爽，和豆芽搭配起来口感极佳，而且豆芽和蔬菜的口感也很搭配，可以通过炒制的方式让蔬菜和豆芽各自保留其鲜嫩多汁的口感。其次，豆芽可以和肉类一...

黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，含有丰富的营养物质，和很多菜一起炒都好吃。具体如下：1、黄豆芽炒肉末，原料需要猪肉、黄豆芽、油、干辣椒、葱、姜、花椒、盐、生抽、鸡精、香油等适量。2、黄豆芽炒五花肉，...

但是要说黄豆芽配什么菜，能炒出好吃又鲜美的味道。黄豆芽可能现在很多人都不太常吃了，但是它真的是一种比较神奇的食材，虽然是标准的纯素食物，但它却带有很不错的鲜美滋味，很多素高汤的做法中都一定会有黄豆芽，而且...

1、豆芽和韭菜准备好。2、豆芽清洗干净，然后过水焯一下，目的是去除一下豆腥味，还有就是炒的时候不会出太多的汤汁。3、韭菜择干洗净，然后切成小段，葱、蒜切好备用。4、锅里倒入少许的油，因为豆芽不吃油，所以油少...

1、大蒜一定要后面加，生蒜的蒜味更足，比炒熟的蒜香，如果您不喜欢吃生蒜就可以先炒熟。2、豆芽选择绿豆芽，黄豆芽的豆腥味太重，绿豆芽比黄豆芽更好熟。3、这道菜不辣，喜欢吃辣的朋友可以加点小米椒爆锅。

天气热多吃点凉菜吧,能下火降下温,此菜鲜香脆嫩,很爽口。今天我带大家做一款简单又爽口的粮草黄瓜拌豆芽。食材准备:黄豆芽500克,黄瓜1根,红尖椒半个(喜欢吃辣可以多放),香油1大匙,香醋1/2小勺,鸡精1/2小勺,盐1茶匙,糖1...