男性握力达到55千克，女性达到35千克。根据查询中国体育报显示，握力标准是男性握力达到55千克，女性达到35千克算强壮，握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度，测试受试者前臂和手部肌肉力量，反映人体上肢力量的发展水平的一种指标...

成年男性的平均握力约为40-50公斤，而50-60岁的成年男子则为30-40公斤。需要注意的是，这些数值只是一个大致的平均值，每个人的握力都会有所不同。关于如何练习握力，以下是一些简单易行的锻炼方法：握力器练习：握力器是...

一般来说，男性握力在43~50千克为合格，女性27~31千克之间为合格。握力指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。握力体重指数＝握力Kg／体重Kg×100。测...

您好，握力的极限！基本上来说人的握力极限在自己体重的这个位置，也就是说握力体重指数在100的位置。当然凡事无绝对，人的潜能是无限的！看你自己如何被突破极限，就像也有些人握力能超过自己体重10%的人。毕竟极其少数！

算厉害。70lb的握力圈可以被认为是相当不错的握力水平。握力圈是用来训练手部和前臂力量的工具，它的强度通常以磅为单位来衡量。一般来说，男性成年人的平均握力水平在40-60磅之间，而女性则在20-40磅之间。所以，如果能够...

握力正常要根据具体情况具体分析。1、如果是成年男性，范围在3~5kg之间。2、如果是女性，范围只在3~4kg之间。3、如果是经常从事体力劳动的人群，握力值会相对更高一些，这都属于正常现象。4、如果是老年人或者青少年，握力...

20-39岁成年人握力评分标准，单位：千克。年龄、性别、1分、2分、3分、4分、5分20-24岁男29.6-36.937.0-43.543.6-49.249.3-56.3>56.320-24岁女18.6-21.121.2-25.725.8-29.8...

男生40kg握力不小。根据百度文库得知，20-30岁成年男子的平均握力约为40-50公斤，而50-60岁的成年男子则为30-40公斤。当然，这只是一个大致的平均值，每个人的握力都会有所不同。但是，如果你的握力低于这个标准，可能...

握力50公斤算是非常厉害了。正常情况下，女性的握力应该在27到31千克之间，而男性的握力应该在3.5到49.5公千克之间。前提是，男性和女性都在40多岁，年龄越大，握力可能就会越小。个人体质不同，握力不一样的，多参加...

个人体质不同，握力不一样的，多参加体育锻炼，增强体质，体质好握力就会强的，规律生活饮食避免熬夜，多吃富含优质蛋白质的食物，以及新鲜水果蔬菜，避免过度劳累。我们的手的力量是不同的，但差距也不是很大。也许有些人...