炒豆芽炒法如下1.准备豆芽。2.豆芽洗净用清水泡30分钟捞出控干水分。3.蒜头切粒葱切葱花。4.热锅热油放蒜粒爆香。5.倒入豆芽翻炒。6.炒软加少许盐味精调味，洒入葱花即可。

清炒小豆芽是一道营养丰富的素菜,口感爽脆,清淡可口。下面是一个简单的做法,让你快速地炒出美味的清炒小豆芽。1.准备好所需材料:小豆芽、葱姜蒜、盐、生抽、食用油。2.将小豆芽摘洗干净后泡在清水中,放一点盐和白醋,浸泡约10分钟...

均匀翻炒好绿豆芽，变软变透明之后，在其中加入适量的盐和糖，加上一些醋，可以帮助我们去除掉豆芽的涩味。再继续翻炒上一会儿就可以出锅吃了。葱油绿豆芽同样是不错的一个绿豆芽吃法，需要我们准备好绿豆芽、小葱、盐、...

绿豆芽炒鸡蛋食材:绿豆芽、鸡蛋、葱蒜、青红辣椒做法:1、绿豆芽洗净,鸡蛋煮熟盛出备用2、锅中热油放入蒜末青红辣椒爆香,倒入绿豆芽翻炒断生,加入少许盐、鸡精、1勺生抽、1勺耗油,倒入鸡蛋、葱段翻炒均匀即可已赞过已踩过<...

做法步骤：1、把绿豆芽放在盆中，加入没过豆芽的清水，再加入3滴白醋，浸泡10分钟，然后用流动的清水多冲洗几遍，最后把豆芽表面的水分控干备用。2、把大葱切成葱花、大蒜切成蒜片、干辣椒切成小段。3、绿豆芽控干水分后...

绿豆芽炒的方法如下：1、豆芽洗净，捞出控水，锅中倒油，放入佐料翻炒。2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料，快速翻炒入味。绿豆芽热量低，而且水分和纤维素含量很高，常吃绿豆芽，可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素...

1、先把绿豆芽清洗干净，控干水分，装盘备用。2、青椒洗净，切成细丝备用。3、起锅倒入食用油，大火将油烧热，放入葱姜片。4、放入备好的青椒丝，大火翻炒几下。5、然后倒入洗净的绿豆芽，大火快速翻炒。6、炒到豆芽...

鸡精适量。步骤：1、食材准备：韭菜洗净切段，绿豆芽摘去二头洗净，开洋事先泡发好蒸熟。2、炒锅烧热加油，下绿豆芽爆炒至断生。3、韭菜撒上适量盐和鸡精。4、韭菜和开洋加入豆芽锅中一起翻炒均匀。5、出锅装盘。

绿豆芽炒的方法如下：1、豆芽洗净，捞出控水，锅中倒油，放入佐料翻炒。2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料，快速翻炒入味。绿豆芽热量低，而且水分和纤维素含量很高，常吃绿豆芽，可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素...

2、锅加油烧热下入姜丝爆锅，再下入绿豆芽大火煸炒，淋入少许米醋，将绿豆芽煸炒至断生。绿豆芽性寒，烹调时宜配上一点姜丝，中和它的寒性。炒绿豆芽时加入一点醋，既可防止维生素B1流失，又可以让绿豆芽保持脆嫩。3...