养生做法：将糯米洗净，鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒洗净，香菇、胡萝卜切碎，先将糯米文火煮20分钟成粥状，再放入鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡萝卜，煮沸5分钟后即成。虾仁玉米粥：虾性温味甘、微温，入肝、肾经；虾仁...

1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的；香菇、火腿也切成小粒。2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦！4...

制作过程：大米洗净，入高压锅，加植物油和1000毫升水，大火烧开，加盖小火，煮20分钟焖五分钟，鸡肉和香菇分别洗净，香菇切片，生菜切丝，鸡肉切丝，用蛋清干淀粉，料酒抓匀腌制五分钟，把香菇放入粥锅内，鸡肉丝也放入粥锅...

1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的.~香菇、火腿也切成小粒。2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮~开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，按一个方向。3、感觉快熬...

先将糯米文火煮20min成粥状,再放入鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡萝卜,煮沸5min后即成。养生功效:能滋养肝肾,润燥滑肠。8、莲子百合粥材料:粳米150g、莲子50g、百合50g、新鲜胡萝卜。做法:将胡萝卜切碎,同粳米、...

做玉米糁粥的时候先把水烧开，然后放入适量玉米糁，边放边搅拌。之后用小火熬，记住要每隔五分钟搅一下锅，防止糊锅。如果你想喝香喷喷的粥，可以用小火熬20分钟;若果你怕麻烦或没时间，下入玉米糁烧开后就可以喝了，...

7、香菇玉米粥把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒。香菇、火腿也切成小粒。将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒,然后开始煮。开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌。感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁。再次开锅后...

青豆虾仁做法1.河虾去壳洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入生粉搅匀。2.热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精、酒翻炒,起锅前淋上麻油即可。六、香菇玉米粥香菇玉米粥效果图【功效】玉米玉米所...

13、瘦肉猪肝粥，猪肉、猪肝、大米适量，猪肉洗净切丁，猪肝洗净焯水，大米洗净；放入高压锅里，加入适量的水，少许盐、油、葱花、姜丝调味；待焖熟后，倒入搅拌机里打碎即可。14、虾仁玉米粥，虾仁、玉米粒、青豆、胡萝卜...

鲜虾大米粥【食材】：鲜虾约300g（用量根据个人喜好，少放一点儿也可以的）大米约200g，生姜1块、香葱2根【做法】：1、鲜虾洗净，将虾头取下，并剪掉虾须，虾身背部，腹部去虾线。注：更细致一些，可以将虾身去壳，...